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运动三个月皮肤变好了是真的吗

我在网上看到有人运动三个月后皮肤变好了，运动三个月皮肤变好了是真的吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：运动可以使皮肤变好，因为适当的运动能够改善身体代谢，锻炼期间会产生大量汗液，有排毒作用，可以将体内的一些毒素排出。坚持锻炼，可以增强肺功能，提高血氧饱和度，使皮肤的颜色会变得红润，有光泽。

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不洗脸对皮肤好是真的吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
不洗脸皮肤是不会变好的，相反不洗脸对皮肤是有很大的危害的。无论是早上还是晚上肌肤都是需要进行适当清洁的。人的面部会分泌出来油脂和死皮垃圾，也容易附着空气中的粉尘，不洗脸不但肌肤不会变好，如果没有清洁到位的情况下，时间久了就会出现长痘痘，毛孔粗大，黑头，痘印等问题。
喝柠檬水治好了狐臭是真的吗
张文娟 主任医师
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柠檬水中含有丰富的维生素和其他的营养物质，饮用会对机体有一定的好处，但是疗效甚微，一般可用柠檬片夹在腋部几分钟可暂时去除腋部的狐臭，狐臭发生的原因为腋部大汗腺分泌过多的分泌物，堵在汗腺的出口，导致了细菌的繁殖，而散发出了难闻的气味，所以治疗狐臭首选的是保持腋部的清洁，必要时可用激光去除大汗腺才能治狐臭。
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脑梗几年不复发就好了是真的吗
吕志勤 主任医师
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一般来说，脑梗死几年不复发就好了，这种情况不存在。脑梗死是以脑动脉粥样硬化为基础，形成斑块，导致血管管腔狭窄。动脉硬化是一种不可逆的改变，脑梗死后脑细胞和神经坏死不可能恢复，影像学上会留下永久性梗死灶。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。此外，脑梗死患者应注意以低盐、低脂、低糖、易消化、清淡饮食为主。
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体癣好了皮肤变皱起皮
张文娟 主任医师
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脱髓鞘病变最少能活7年是真的吗
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运动能让皮肤变好吗
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运动一般能让皮肤变好，但是如果患者皮肤状态很差，效果可能不明显。正常情况下，在运动时，体内的代谢会加快，还会消耗体内大量的热量。同时运动也会出汗，能改善皮肤的毛孔粗大，清除体内的废物。进而可以使皮肤变好，所以建议患者平时可以适当进行运动。但是如果患者的皮肤状态很差，出现皮肤粗糙、暗沉、痘痘等症状，单纯依靠跑步来改善皮肤，一般效果不是很好。建议可以到正规的医院通过注射水光针的方式来治疗，水光针注射后，皮肤的营养吸收和血液循环会加快，能够使皮肤加快新陈代谢，进而排除黑色素，可以让皮肤变得细腻、光滑。
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