首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼

我一直患有腰椎间盘突出这段时间导致了腿麻，医生说让我做一下适当地锻炼，腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。

展开全部
相关推荐
腰椎间盘突出症腿麻是什么原因？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎间盘突出症腿麻是因为下肢神经受到压迫所致.。是由于下肢神经受压引起的。腰椎间盘突出是指椎间盘向神经管突出，其中有负责下肢感觉和运动的神经，压迫了下肢神经，从而引起下肢麻木和疼痛。坐骨神经是一种常见的坐骨神经，它是由腰椎的第4、5节和骶椎的第一、三节组成的。腰椎间盘突出对下肢神经的压迫会导致下肢的动作和感觉的改变。
腿麻腰椎间盘突出严重吗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰椎间盘突出很严重，甚至可以导致截瘫。建议放松心情，不要过于紧张，可以考虑针灸或者推拿治疗，效果还是不错的。只要将腰肌恢复了弹性，很快就好，还是患者自己根据症状进行对照或到医院拍片证实。
腰椎间盘突出导致腿麻是什么原因
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
平时可以适当服用一些活血通络或者营养神经的药物，具体用药谨遵医嘱。这种腰椎间盘突出以后出现的腿部麻木症状，主要是因为突出的椎间盘压迫到神经根导致的，也有少数可能伴随有一些椎管狭窄，要到医院进一步检查。
腰椎间盘突出导致腿麻怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
病人发生腰椎间盘突出症，出现腿麻现象，这是一种比较典型的表现。其原因是由于髓核突出，压迫硬膜囊，刺激双侧神经根而导致的。在出现后，在治疗之前，应该拍摄腰椎的CT片或核磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型，然后采取对症治疗。
腰椎间盘突出脚麻腿麻
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰椎间盘突出压迫神经根，或腰椎管狭窄导致腰椎的脊髓神经被压迫，都可以引起腰疼、腿疼、腿麻的症状。对于腰椎管狭窄，走路时间长了，症状会越来越明显，导致没有办法走路，出现间歇性跛行。如果出现这些症状，应该去医院做腰椎CT或者核磁共振，看看这两个疾病具体的严重程度。
腰椎间盘突出腿麻是不是严重了
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
病与腰部肌肉缺乏锻炼有关。如果已经有脚麻木症状考虑有压迫神经症状，建议进行积极的手术治疗。如果没有压迫重要结构，可以通过卧床休息，口服抗炎镇痛药物，一般7—10天症状会逐步缓解。一定要避免长时间伏案工作，工作期间可以适当做保健操，活动腰椎等。
腰椎间盘突出腿麻是严重了吗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状，那基本可以确定为腰椎间盘突出，如果腿部没症状出现，那基本可以确定是腰肌问题所引起，可以按摩、推拿、拉罐治疗，只要将腰肌恢复了弹性，很快就好。
腰椎间盘突出腿麻严重么
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰椎间盘突出压迫神经可导致神经根可导致神经根周围无菌性炎症，刺激下肢产生放射性疼痛，也可以出现腰部疼痛，弯腰时疼痛明显。如果现在疼痛比较明显，可以到当地医院理疗科进行针灸牵引理疗按摩。
腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。
腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科