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长期饮用普洱茶好吗

我一直对自己的身材不满意,打算减肥,我老公前段时间出差时买回来很多普洱茶,长期饮用普洱茶好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:长期喝普洱茶有以下好处,女性喝普洱茶可以起到减肥的效果,普洱茶对皮肤也有很好的作用,喝普洱茶还可以调节体质。喝普洱茶具有促进睡眠和保护肠胃的功能。喝普洱茶能消除水肿,这是因为喝茶以后可以利尿消肿。但喝普洱茶需要注意一定要饭后半小时喝,饭前半小时喝会导致腹胀、便秘。

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月经期间可以喝普洱茶吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,月经期间不可以喝普洱茶,具体内容如下:在例假的时候不要饮用普洱茶,因为它含有的单宁酸比较多,会和食品中的铁分子形成大量的沉淀,从而阻碍了肠粘膜对铁的吸收。此外,在大姨妈的时候饮用高密度的普洱茶,会妨碍体内的铁质的吸收。在来例假的时候,如果出现大量的出血,那么在来例假的时候饮用,会对体内的铁产生一定的影响,从而导致缺铁性贫血。女性来例假的时候可以饮用一些具有补血、活血化瘀、缓解经期疼痛等功效的红糖水。可以吃一些补充铁的黑木耳、猪肝等食物,可以预防月经期间出现的缺铁性贫血。在例假的时候要注意补充身体的营养,多食用高蛋白质的饮食,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。要有良好的情绪,不要晚睡。
长期喝普洱茶的副作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
普洱茶经过高度发酵后内含物质茶叶析出度比较高,茶汤很浓,功效与其他也没有什么特别的不同——基本一年四季365天都可以享用。如果服用普洱茶过量,对肝肾有损害。
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喝普洱茶致癌是因为,有些普洱在后发酵的过程中,保存不当,变质了,产生了一些有害的微生物,这些微生物或者是这些微生物产生的分泌物有致癌作用,保存得当的没变质的普洱是不会致癌的。
长期饮用纯净水的危害
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
纯净水中不含人体所需的矿物质,长期饮用会导致人体缺乏微量元素,从而引起四肢无力,精神不振等亚健康问题。纯净水的为弱酸性,长期饮用会破坏人体正常的酸碱平衡,使人体呈酸性。
长期饮用普洱茶好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
长期喝普洱茶有以下好处,女性喝普洱茶可以起到减肥的效果,普洱茶对皮肤也有很好的作用,喝普洱茶还可以调节体质。喝普洱茶具有促进睡眠和保护肠胃的功能。喝普洱茶能消除水肿,这是因为喝茶以后可以利尿消肿。但喝普洱茶需要注意一定要饭后半小时喝,饭前半小时喝会导致腹胀、便秘。
长期饮用软水对身体不利吗
龚新宇 副主任医师
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软水地区心脏病的死亡率比硬水区高,主要原因就是这些地区的软水中镁离子的含量太少,大约只有硬水中镁离子含量的四分之一。镁是构成骨骼牙齿和细胞浆的主要成分,并与神经的调节和肌肉的活动,体内的酸碱平衡多种酶的活动有密切的关系,软水地区的人,长期饮用含镁量不足的水,容易发生体内镁离子缺乏,引起蛋白质合成障碍和神经功能异常,所以临床中容易出现震颤,共济失调,血管硬化和心肌的含量降低等症状。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
苏打水本身属于一种碱性饮料。尽量不要天天喝苏打水。里面的碳酸氢钠含量比较高,经常喝这种苏打水可以在一定程度上调节体内的酸碱度,但是喝的时间长以后有可能会导致稀释胃酸,从而降低胃肠对于食物的吸收,降低肠道蠕动的速度,严重甚至可能会引发便秘现象。
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龚新宇 副主任医师
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房颤的人能喝普洱茶吗
周恒 副主任医师
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房颤的人能喝普洱茶。房颤患者适当喝杯茶,对病情影响较小。在日常中应该选择合适的饮茶方法和方式。如果喝茶时间过长的话会对身体产生一定的危害。但不喝浓茶和浓咖啡等食品还比较少,吃点更好,在平时要培养好生活饮食习惯,要以清淡饮食为原则,勿食过于油腻辛辣、刺激性强、不易消化之品。另外在治疗的过程中应该注意患者自身的身体状况。仍应给予一定积极处理,控制疾病进一步进展,并适当地做些较平坦的动作。
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周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
患有高血压的患者一般可以饮用牛蒡茶。牛蒡茶是一种能改善微循环的人参保健茶。高血压患者饮用牛蒡茶,并不会对血压产生什么影响,因为它能促进微循环,促进血管通畅,因此,高血压患者饮用它能有效地防止动脉硬化的发生。如果血压在长时间内保持稳定,那么动脉硬化的发展速度就会慢下来,建议患者在生活中密切观察血压变化。
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