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喝牛奶加蜂蜜好么

我从小喜欢喝牛奶，而且喜欢喝甜的，每次都加点蜂蜜，想知道喝牛奶加蜂蜜好么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝牛奶加蜂蜜非常好。在牛奶里加勺蜂蜜，能起到好的营养互补。可以润肠通便.能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力等。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，还可缓解甚至消除痛经之苦。

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白醋加蜂蜜有什么功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
蜂蜜加白醋主要是用白醋和蜂蜜混合在一块以后制作而成的一种食品。这种食物摄入体内之后可以有效的起到润肠通便的功效，可以促进肠道的消化液的分泌，对于肠道干燥导致的便秘现象有辅助治疗作用。而且可以补充丰富的糖分，对于气血亏虚导致的头晕、头痛有改善功效。
白芨加蜂蜜功效是什么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
白芨中含有淀粉、葡萄糖等营养物质，具有消肿止咳、止血、补肺的功效，可以用于治疗心口疼痛、流鼻血、胃出血等；蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以增强胃肠蠕动，增强抵抗力，改善睡眠质量等。
豆浆加蜂蜜有什么危害
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
豆浆加蜂蜜不会引起中毒，但是会影响营养物质的吸收。两者一起食用会产生沉淀物，不能被人体所吸收。喝豆浆时最好是加白糖，把煮熟的豆浆倒入碗中或者是杯中，这时在放糖，不要在煮的时候放糖，否则也会生成糖基氨基酸，这种物质是有害物质，豆浆还不能够与药物同时服用，会影响药效，豆浆也不能跟红糖放在一起服用，容易产生变性沉淀物，会影响豆浆的营养价值。注意：蜂蜜的冲调方法要得当，不要用温度过高的水冲调，因为，蜂蜜中所含的维生素以及酶在高温下会被破坏。尽量不要在豆浆里面加蜂蜜，分开食用最好。
番茄汁加蜂蜜的功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
番茄汁加入蜂蜜摄入体内可以为人体补充丰富的维生素c，这种维生素c是一种抗氧化作用很强的成分，能够消除颜面部位的色素沉着，增加皮肤的弹性。而且番茄汁中的植物酸也比较丰富，能够促进肠道内消化液的分泌，和蜂蜜混合在一起可以改善便秘现象，对于腹胀、腹痛有调节作用。
喝牛奶加蜂蜜好么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝牛奶加蜂蜜非常好。在牛奶里加勺蜂蜜，能起到好的营养互补。可以润肠通便.能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力等。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，还可缓解甚至消除痛经之苦。
红茶加蜂蜜的危害
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
盲目喝茶可能会导致肠胃不适。红茶加蜂蜜不仅滋味更加香甜，而且营养也更加丰富，因为蜂蜜也具有很强的保健作用，蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。红茶则可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，长期喝红茶加蜂蜜，可以改善脸上长痘的问题。但是，蜂蜜比较怕热，茶水太热时加入蜂蜜会破坏蜂蜜的营养成分，且不能加入过多蜂蜜，否则容易引起腹泻。如果感到身体不适，及时到医院消化科就诊，同时注意平时营养搭配，积极参加体育锻炼，增强自身身体素质，注意休息，保持积极心态。
鸡蛋水加蜂蜜的功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
蜂蜜是一种性质比较平和的食物，与一般的食物都不会产生什么化学反应，一般不会引起人体的副作用。蜂蜜在日常生活中可以用来调节口味，鸡蛋水加蜂蜜主要也是用于调节口感，增加鸡蛋水的口感。另外，鸡蛋是含有丰富蛋白质的食物，蜂蜜中含有的多种维生素和矿物质，含有柠檬酸，有机酸。可以促进鸡蛋中的蛋白质吸收，以提高鸡蛋的吸收利用率。
牛奶加蜂蜜的功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
牛奶和蜂蜜都是营养十分丰富的食品，蜂蜜中含有果糖，各种维生素和矿物质等，而牛奶中蛋白质含量比较高，两者混合食用具有很好的营养互补作用，对于儿童来说，经常食用可以促进生长发育，对大脑的发育也很有好处。
牛奶加蜂蜜有什么好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
牛奶和蜂蜜中都含有丰富的矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，是很好地结合，有效提高血红蛋白数目，产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用，睡前喝一杯加入蜂蜜的热牛奶，可以促进睡眠，改善睡眠质量。
藕粉加蜂蜜的危害
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
藕粉加蜂蜜对人体是有好处的，没有危害。藕粉和蜂蜜与不会在功效方面起冲突，冲泡之后不会造成彼此营养的流失，经常吃蜂蜜对心脏病、高血压、便秘等具有良好的辅助作用，莲藕当中含有大量的植物蛋白、维生素、铁、钙等多种微量元素，食用之后具有补益气血和增强免疫力的功效。建议用50度以下的温开水冲泡莲藕和蜂蜜，过高的温度会破坏两种食材中的营养成分，会损害其中的维生素c的结构，导致营养流失。
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