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产妇可以吃鹅蛋吗

我是一名刚生完宝宝的产妇，最近这两天特别想吃一些鹅蛋，产妇可以吃鹅蛋吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：产妇是可以吃鹅蛋的。鹅蛋当中含有较多的磷脂，能帮助产妇有好的消化，而且对于神经或者大脑组织发育也有很大的作用，可以增强记忆力，还能补充氨基酸或者一些微量元素。但是不宜吃的过多。

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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下，孕妇可以食用葱姜蒜，但也不能直接生食，因为生的食物会引起孕妇体内发热、上火、口腔溃疡、大便秘、痔疮等症状。孕妇平时要多吃些辛辣刺激性的食品，比如辣椒，胡椒等，这样会导致肠胃不舒服，还容易导致上火，孕妇可能会出现牙龈肿胀、声音嘶哑等症状，从而影响子宫内膜的修复，也不利于孕妇和胎儿的身体健康。
产妇可以吃蛋糕吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇可以吃蛋糕，但应适量吃。糕点的配料是以面粉和蛋类为主，加入芝士，油脂及其它调料。糕点能够为人体补充一定数量的碳水化合物、蛋白质和矿物质。糕点的最大的营养就是它所能产生的能量，因为它含有丰富的卡路里，适当吃一些可以减轻产妇的疲劳和虚弱。不过，由于它含有大量的卡路里，所以，如果孕妇频繁吃蛋糕，很可能会造成卡路里消耗太多，从而造成肥胖。吃太多的蛋糕会影响孕妇对其它的东西的胃口，从而造成身体内的营养缺乏。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇是可以吃冬瓜的。正常情况下，女性在生产之后是可以适当的食用冬瓜的，因为冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维和微量元素等多营养物质，产妇食用后可以起到提供所需的营养，提高机体免疫力，加快身体恢复。有利于产奶和分泌乳汁，润肠等各种作用。产妇可以多喝汤，比如花生炖鸡脚，猪骨金针汤等，能够起到催奶的作用，可以适当的喝。
产妇可以吃绿豆吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后可以吃绿豆，但是不要吃太多。绿豆属于寒凉的食物，吃太多容易引起孕妇胃肠不适，导致拉肚子现象。坐月子期间，车怒放不能吃生冷、辛辣刺激性食物，可以多喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等，不仅可以促进乳汁的分泌，还有助于肠胃的消化。产妇需要避免过度劳累，不要剧烈运动，注意适当休息，保证睡眠充足。另外，不要着凉感冒，注意保暖。
产妇可以吃苋菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇可以食用苋菜，因为苋菜中含有人体所需的各种维生素、矿物质，对增强体质、增强身体免疫力、加速骨折愈合、减肥排毒、预防便秘等都有很大帮助，对产妇来说不失为一道营养美食。苋菜对产妇、产后身体恢复都很有利，同时苋菜还对孩子生长发育很好。但如有消化不良、腹满肠鸣、大便清稀等脾胃虚热较长者，则应少食或暂不进食为佳。
怀孕几个月可以吃鹅蛋
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕任何期间都可以吃鹅蛋。由于鹅蛋是一种高蛋白类食物，富含丰富的叶酸和维生素，在怀孕期间，任何时候都可以食用鹅蛋来补充身体的蛋白质营养需求，建议可以每天使用一个鹅蛋来间接补充叶酸和维生素，能便于胎儿能更好的生长发育，还能避免胎儿畸形。建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，注重保持室内空间空气清新。
怀孕可以吃鹅蛋吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕可以吃鹅蛋，但是要适量。孕妇怀孕期间可以吃鹅蛋，鹅蛋营养丰富，富含钙，蛋白质，微量元素，维生素E等营养物质。可以补充身体所需营养，提高机体免疫力，有利于宝宝的发育，而且卵磷脂对胎儿的大脑发育有着很好的作用。怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还有一些优质蛋白，这样有利于宝宝的健康成长。鹅蛋要注意适量吃，以免加重胃肠道负担。
一岁宝宝可以吃鹅蛋吗
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般来说，一岁宝宝可以吃鹅蛋，但是不要吃得太多。鹅蛋有增加记忆力有增加的作用，而且鹅蛋中含有卵磷脂，有降低血脂、促进大脑发育、保护心脏器官等作用。一岁宝宝可以，对身体有好处。此外，鹅蛋中含有蛋白质和矿物质，容易被人体吸收，对生长、发育的宝宝有比较好的作用而且。鹅蛋中还有硫胺素、维生素等营养物质，可以补充身体需要的营养。
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内科 中日友好医院 三级甲等
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周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
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