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宝宝菜泥做法

我家宝贝现在8个月岁,我这几天想给他做菜泥吃,但是我不太会做,有菜泥的做法吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:青菜泥的做法是:先把选好的蔬菜洗净撕下菜叶,然后把菜叶撕成碎片,再把撕好的菜叶放入锅里用水中煮,大约煮约10分钟左右即可,将煮好的菜叶连水一起倒入不锈钢筛子中晾凉,滤去水分,再用不锈钢勺在筛中刮压滤过,筛子下面滤出的泥状物即为菜泥。青菜泥易于消化和吸收,不会给孩子胃肠带来负担,蔬菜泥中含有膳食纤维,能促进肠道蠕动,有润肠通便的作用。

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挑几个土豆,洗干净之后,再将土豆的皮去掉,把土豆做成丝备用,还应该放上适量的盐,尽量调匀一些。放盐的时候要根据个人口味来决定,放入十三香,调匀,腌制一两分钟,放入适量面粉,搅拌一下,电饼铛中抹油,倒入面糊,摊匀,盖上盖子等2-3分钟其次,土豆洗干净之后入蒸锅蒸熟,凉温之后土豆去皮,土豆压碎成泥,花椒水也不能少,把姜切成小沫,放电饼铛大约3分钟就翻一下,就制作成了。
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八个月宝宝可以吃胡萝卜,胡萝卜含有大量的胡萝卜素。胡萝卜素可以在体内转化为维生素,能提高宝宝免疫力,防止呼吸道和泌尿道感染,对宝宝生长发育起着重要作用。先将胡萝卜洗干净,切成小块,然后把胡萝卜放入清水锅中炖煮,待煮熟后将胡萝卜块捞出捣碎成泥即可。
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周小凤 副主任医师
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通常情况下,八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下:1.苹果:苹果为蔷薇科苹果属植物,含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质,此外苹果含有膳食纤维,具有益胃、生津等功效,对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果,家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果,可以为宝宝补充维生素。2.核桃:核桃是胡桃科胡桃属植物,富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质,有补脑、健胃等作用,长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃,可以促进宝宝大脑的发育。
宝宝4个月了想给他吃些蔬菜泥可以吗
陈瑶 副主任医师
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四个月的宝宝目前不吃为好,因为目前宝宝肠道的发育还不能对蔬菜进行消化吸收,很容易出现消化不良而导致腹泻的可能。六个月以后才逐渐添加辅食,蔬菜泥添加的时间大概是七个月左右。如果母乳够吃的话不要添的那么早。
宝宝菜泥先从什么蔬菜开始吃
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝菜泥先从这些蔬菜开始吃:胡萝卜,西红柿,生菜,南瓜。胡萝卜含有的胡萝卜素是最高的。胡萝卜素能在体内转化为维生素A,这种营养物质能提高宝宝免疫力,防止呼吸道和泌尿道感染,对宝宝生长发育有重要作用。西红柿含丰富的番茄红素、维生素C和维生素E。生菜还含有钙、铁、铜等矿物质,有助宝宝骨骼和牙齿发育。含有糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的17中氨基酸。
宝宝菜泥做法
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
青菜泥的做法是:先把选好的蔬菜洗净撕下菜叶,然后把菜叶撕成碎片,再把撕好的菜叶放入锅里用水中煮,大约煮约10分钟左右即可,将煮好的菜叶连水一起倒入不锈钢筛子中晾凉,滤去水分,再用不锈钢勺在筛中刮压滤过,筛子下面滤出的泥状物即为菜泥。青菜泥易于消化和吸收,不会给孩子胃肠带来负担,蔬菜泥中含有膳食纤维,能促进肠道蠕动,有润肠通便的作用。
宝宝吃虾的做法
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
可以把虾剁成泥吃。也可以剁成泥以后做成汤喝。也可以做虾仁蛋黄滑豆腐吃,可以备六个鲜虾,蛋黄一个,水豆腐一小块。鲜虾剥壳以后,将虾仁去掉虾肠,将熟蛋黄压碎,豆腐切成小块,用热油先炒香蛋黄加水煮开,然后再放入豆腐和虾仁煮几分钟,放入少量的盐就可以。
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龚新宇 副主任医师
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将鲜虾洗净后,去头、去壳、去尾,然后用剪刀剪开虾背,剔除虾线,虾线剔好后,将虾仁放入搅拌杯中,然后用搅拌机将虾仁搅拌成虾泥,将搅拌好的虾泥装碗备用,水烧开后,放入洗净的白菜焯30秒,白菜焯好后捞出,切成碎末,全部食材混合到一个大碗中,用手将所有食材搅拌上劲,水烧开后,将白菜虾泥倒在漏勺上,然后用小勺一直滑动虾泥,使虾泥掉落在锅中,将做好的粒粒虾捞出。
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龚新宇 副主任医师
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