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椰子鸡的营养功效有哪些

我最近有点上火,买了椰子想做椰子鸡吃,椰子鸡有哪些功效,会不会上火啊?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:椰子性平、味甘,椰汁有滋补作用,还有助于缓解津液不足,有清暑解渴的功效,但是椰子肉是热性食物,有益气祛风、补虚健体的作用,鸡肉味甘、性温,食用椰子鸡有一定的温补作用,若是食用过多,会引起上火症状的。

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孕妇可以吃椰子鸡吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕期间可以食用一些新鲜的椰子鸡。首先,怀孕期间多吃一些可以促进母乳的排泄,不过要适度。其次,能增强气血,增强体质。脾胃虚寒、血糖高的女性不能吃。怀孕期间要注意营养和平衡膳食。孕期要注意补充叶酸,避免胎儿神经系统的发育异常。需要注意的是,椰子鸡的糖分和热量较高,孕妇不建议多吃,多吃容易导致身体出现不适症状。
火鸡的营养价值与功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加;其次,火鸡胸肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言,火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。
三黄鸡的营养价值与功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
所含的蛋白质质量较高,氨基酸含量高,且都是人体必需氨基酸。除此之外,三黄鸡还是磷、铁、铜、锌的良好来源,并且富含维生素,可用于补血养生。鸡肉中含有较多的不饱和脂肪酸和亚油酸,能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。
土鸡的营养价值及功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,人体所含的磷脂对黄疸的生长有着重要的作用,是日常饮食中脂肪和磷脂的重要来源。鸡肉的维生素A含量也远远高于其他肉类,同时硫酸钾氨基酸的含量也非常丰富,可以弥补猪,牛肉的不足。
椰子的功效是什么
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
椰子有利于补脾益肾:椰子可用于辅助治疗因脾虚所致消化不良、食欲不振、食积、便秘、大便秘结,还可有助于补肾,可用于因肾虚所致腰膝酸软、少气懒言、阳痿、遗精等症状。有利于利水消肿:椰子中含有钾盐,可用于治疗小便不利、小便短少、水肿等症状。有利于美容养颜:椰子含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,有利于补充细胞内液,还可增加血容量,有利于滋润皮肤,达到美容养颜的作用。
椰子的功效与作用禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
椰子具有一定的生津止渴、补中益气、祛风消炎的作用,适量的吃一些椰子不但可以改善因气血亏虚导致的周身乏力,而且可以起到促进肠道蠕动的作用,能够帮助身体减肥。但是需要注意椰子的糖分含量非常高,对于一些糖尿病病人慎用。
椰子的营养价值椰子的作用及功效有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
椰子的营养价值很高,含有多种矿物质和维生素,大量的碳水化合物,有美容养颜,清热解毒,利于水消肿,防暑解暑的作用,夏天可以适当的多喝一点,可以迅速补充人体的能量和水分。椰子中含有大量的葡萄糖和果糖,可以改善皮肤粗糙,毛发枯黄,可以增强人体的免疫力,利尿消肿,对于一些心血管疾病的人群,有很好的预防作用。
椰子粉的功效与副作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
椰子粉营养价值很高,含有丰富的抽锌能促进生长发育,改善味觉,能促进女性雌性激素的分泌。丰富的镁元素,能维持机体正常生命活动,促进新陈代谢,但椰子粉中含有植物脂末,会使人体低密度脂蛋白增加,增加心脑血管疾病的发病率。
椰子粉的功效与禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等。对于口干的人,以及近期吃了煎炒食物,尽量减少吃椰子粉。但椰子粉含有大量的微量元素,可以起到美白通便的作用。平时可以适当的喝些,但不能长期过量的喝。
椰子功效以及饮食禁忌有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
椰子的果肉是一种可以美白肌肤的水果。可以美白肌肤,椰子肉还可以减轻浮肿,可以加速身体的钠盐代谢,防止电解质紊乱,还可以补充营养和缓解疲劳。但不宜与强寒性食物和海鲜一块食用。
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