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苹果属于热性的还是凉性的

我因为个人体质不能吃凉性水果,不知苹果属于凉性热性,苹果属于热性的还是凉性的?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:苹果属于温性水果,既不属于凉性水果也不属于热性水果。苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近的一个。

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王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
黄芪既不是热性也不是凉性药材,它是属于微温性的。黄芪味甘、性微温,归脾、肺经,具有补气升阳,固表止汗,行水消肿,托毒生肌,适用于内伤劳倦,神疲乏力,脾虚泄泻、血盖,痈疽难溃或溃久不敛等多种病症。黄芪含有糖分,氨基酸,叶酸,维生素矿物质,以及皂苷类物质和不饱和脂肪酸,皂苷类物质是黄芪治病的主要成分,而不饱和脂肪酸和维生素是黄芪保健作用的主要成分,成分微温性,不燥热也不凉。因此,黄芪具有很高的药用、食用价值。建议平时要多吃一些新鲜的蔬菜,水果,保证人体维生素及各种矿物质的摄入,多喝水,养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
大虾是凉性的,胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候,症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟,治宜温胃散寒。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
西红柿性微寒,属于凉性水果,一般人群均可食用,可缓解人体口渴、食欲不振等症状,既是蔬菜又是水果,果实中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,营养丰富,尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等病者食用,经常发生牙龈出血或皮下出血的病者,吃西红柿有助于改善症状。
蜂蜜是热性还是凉性
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
蜂蜜不属于凉性,也不属于热性。是属于一种平性的食物,里面含有非常丰富的氨基酸、矿物质,还有多种微量元素。适量的吃一些蜂蜜可以有效的补充身体所需要的糖分,可以增强人体的免疫力。并且可以促进肠道蠕动,起到改善便秘的作用。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
柠檬是凉性的还是热性的
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
柠檬是一种营养价值非常丰富的水果。柠檬性温,所以属于热性水果中的一种,里面含有大量的维生素C、糖分、钙离子、铁离子,维生素b族和柠檬酸等微量元素,适量地吃一些柠檬可以有效地有效的生津止渴、化痰止咳,并且有一定的降血压、降血脂的功效。
苹果属于凉性还是热性
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
苹果其实是凉性的水果,但是苹果里面含有大量的维生素和纤维素,能够起到开胃的效果,但是体质属于寒性体质的人确实不能多吃。至于说吃苹果上火这一说法是不正确的。
苹果属于热性的还是凉性的
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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苹果香蕉芒果是凉性的还是热性的
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苹果属于温性水果,既不属于凉性水果也不属于热性水果。香蕉属于寒性水果,可以有利于通便的,可以解决便秘的苦恼。芒果是热性的,因为芒果生长于温热带,颜色黄性味甘温,具有温补脾胃、润肠通便、健胃消食、美白养颜的功效。
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