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吃醋泡蒜的好处是什么

我母亲每个月总会去做醋泡蒜,这几天在网上看到的吃醋泡蒜各有好坏处,吃醋泡蒜的好处和坏处是什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:醋蒜具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处,大蒜属于辛辣食物,吃多了容易上火,但是用醋泡开之后,可以使辣味减轻。它可以促进消化,促进唾液和胃液的分泌,但是长期过量地吃大蒜就会造成视野模糊,耳鸣,口干舌燥,记忆力下降等症状。

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吃玉米的好处是什么
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常情况下,吃玉米的好处是补充身体的营养。具体情况分析如下:1、玉米富含膳食纤维,食用玉米能使人产生饱胀感,降低其他食品的摄入量,还能促进排泄;2、玉米含有丰富的β-胡萝卜素,具有保护眼部的功效;3、含有丰富的维他命B,因此食用玉米能缓解抑郁情绪。玉米有很多种方法可以吃,可以煮,可以烤,也可以做面条。但是由于它的B族维生素是可以溶解在水中的水溶性维生素,长期炖煮会破坏维生素B,建议可以蒸或者烧烤。
晚餐吃燕麦的好处是什么
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,晚餐吃燕麦的好处有以下几点:1.燕麦片是减肥人士的最爱,富含纤维的食品,能促进肠道的蠕动,促进肠道的消化吸收,促进排便,改善便秘的症状。2.纤维素储存在肠内能增强人体的饱胀感,对减轻体重也有帮助。3.燕麦中含有丰富的微量元素和各种维生素,其中钙质含量特别高,具有增强机体免疫力、预防感冒、骨质疏松等作用。4.燕麦是一种低卡路里的食物,适宜于糖尿病患者食用。5.燕麦中还富含抗氧化剂,能够滋润皮肤,延缓衰老,具有美容养颜的功效。此外,燕麦的营养价值很高,但是也不能贪多嚼不烂,否则会导致消化不良。消化道溃疡的人要少吃,孩子还在发育中,要少吃燕麦。
艾灸的好处是什么
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下,艾灸有很多好处,具体内容如下:1.温经、化瘀、调养。以温、热的方式刺激人体气血,对各种虚寒、气血不通的病症进行调理;2.活血化瘀,消肿消肿。如果是寒湿痰浊引起的气血凝滞形成的肿瘤,可以通过艾灸来治疗;3.滋阴培本,回阳固本。艾灸具有强化脏腑功能、益气血、充精益髓的作用。4.防止生病,增强体质。艾灸具有壮阳、祛病的功效。建议患者在专业人士的指导下进行艾灸,以免对身体造成不良影响。
宝宝吃南瓜的好处是什么
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
南瓜含有丰富的β胡萝卜素,能被身体吸收并转换成维他命A。南瓜中含有的β胡萝卜素,可以促进多种脑下垂体激素的正常分泌,保持宝宝的生长发育。南瓜中含有丰富的锌,参与人体的核酸、蛋白质合成,是人体的一种天然物质,是人体的一种重要物质。在补充食物中加入南瓜,既能促进宝宝的消化,又能补充丰富的营养。宝宝多食用南瓜可以有效地治疗蛔虫、绦虫,降低发病率和死亡率。
常吃醋的好处是什么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
适量的醋可以起到增添风味、去除鱼腥味,可以帮助消化、增进食欲,此外,经常食用食醋可以降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积,可以防治心血管疾病,但是摄入过多的话,会灼伤、腐蚀食道黏膜以及损伤脾胃,容易引发胃肠慢性炎症。尤其是老年人要适量吃醋,以免骨骼过分钙化。
吃醋泡大蒜有什么好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
醋拥有杀菌的作用,而大蒜也有相同的作用。所以醋泡大蒜,不仅能消毒杀菌,还有去腥腻、避毒和助消化的作用。有软化血管、降血压的作用,大蒜对动脉血管狭窄也有一定预防的作用。同时还具有健脾开胃、防癌抗癌、延缓衰老、保持精子活性、缓解疲劳的作用功效。
吃醋泡姜的好处和坏处
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
醋泡姜也是可能会引起高血压。醋泡姜是可以帮助开胃的,而且生姜和醋混合以后,可以促进身体血液的循环,加速身体的新陈代谢的速度,还可以提高身体的免疫力,可以有效的预防感冒。当然也是可以帮助调理脾胃的,特别是一些体虚体寒的患者,吃点醋泡姜可以有效的帮助驱寒。但是醋泡姜也是可能会引起高血压的。建议不能吃太多,吃得太多也会引起腹胀,特别是晚上的时候是不能吃生姜的,醋泡姜也是一样的。
吃醋泡蒜的好处是什么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
醋蒜具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处,大蒜属于辛辣食物,吃多了容易上火,但是用醋泡开之后,可以使辣味减轻。它可以促进消化,促进唾液和胃液的分泌,但是长期过量地吃大蒜就会造成视野模糊,耳鸣,口干舌燥,记忆力下降等症状。
吃醋蒜的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
醋蒜具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处,大蒜属于辛辣食物,吃多了容易上火,但是用醋泡开之后,可以使辣味减轻。它可以促进消化,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化,增进食欲;大蒜具有良好的杀菌作用,对于病原菌和寄生菌都有很好的杀灭作用。但是长期过量的吃大蒜就会造成视野模糊,耳鸣,口干舌燥,记忆力下降等症状。
吃熟蒜的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
熟大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等多种营养成分,是不可多得的保健良药。常吃熟大蒜可促进食欲,帮助消化,清除肉食积滞。常吃大蒜还可预防动脉粥样硬化,降低胆固醇及降低血糖、血压的作用。
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