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补钙对女性重要性有哪些

我几年感觉身体素质下降，膝盖和腿都冷的厉害，牙齿也不好了家人让我补钙，补钙有哪些重要性？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：补钙可以增强抵抗力。身体健壮的前提是抵抗能力高。而钙代谢正常又是身体组织器官及系统正常运转的重要条件。所以钙代谢和抵抗力息息相关。女性补钙的好处有钙可以直接参与生理生化，让细胞膜可以保持完整性以及通透性，身体各项系统都可以正常工作，特别是免疫系统同时可以延缓衰老。

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宝宝补钙有哪些药

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝补钙有碳酸钙颗粒和葡萄糖酸锌钙，需要遵医嘱。碳酸钙颗粒要中含钙量相对来说是比较高的，可以进行补钙应用，促进补充的钙被肠道充分的利用吸收。另外是应用葡萄糖酸锌钙，这个药物相对来说口感比较好，适合宝宝既缺钙又缺锌的情况，从而能够改善由于缺钙而引起的枕秃、鸡胸、出汗多，以及由于缺锌引起的食欲比较差等一系列症状。

儿童补钙的办法有哪些

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，儿童补钙的办法有药物补钙和食物补钙。家长可以在医生的指导下给儿童补充钙剂，如碳酸钙颗粒、醋酸钙，还要联合补充维生素D，维生素D有利于钙的吸收和利用，从而帮助儿童更好的不改。儿童可多吃含钙量丰富的食物，比如骨头汤、海鲜类等，摄入营养均衡的食物，保持充足的营养，通常不容易缺钙。此外，平时适当多晒太阳，有助于皮肤中维生素D的转化，帮助吸收钙。

肩颈保养的重要性

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

对肩颈部位的保养是非常重要的，关于这个重要性，主要体现在如下几个方面：1、可以有效的预防肩颈部位相关的病变。2、可以有效的改善患者的精神状态和睡眠。3、对肩颈部位进行保养的患者，往往会在工作中持续的保持一个比较高的工作效率。4、对肩颈部位的保养，还可以有效的维持人体外形的美观。如果出现身体不适，建议及时治疗。

人工流产对女性的伤害有哪些

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

人工流产对女性的伤害通常包括心理上的损伤和生殖器官的损害。1.心理上的损伤：人工流产后会给女性留下心理阴影，对怀孕有恐惧感，严重的还会对性生活造成影响。2.生殖器官的损害：人工流产后，会对子宫内膜造成损伤，造成月经量减少，也有可能造成宫腔粘连，导致闭经。人工流产后出血时间太长，容易造成感染，造成盆腔炎，严重的还会造成输卵管堵塞，造成不孕。

小孩补钙的食物有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童需要补充钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆浆等，具体分析如下：1.牛奶：牛奶分为纯牛奶和酸牛奶，在给儿童补钙的时候，最好是喝纯牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙元素，可以有效地补充钙，从而改善夜间盗汗、生长发育缓慢等症状。2.鸡蛋：鸡蛋是一种非常普遍的食物，含有丰富的钙元素和蛋白质。如果宝宝缺钙，可以多吃一些鸡蛋，不仅可以补充钙，还可以补充身体的营养。3.豆奶：豆奶主要是用黄豆做的，味道更好，而且含有丰富的钙元素，如果宝宝缺钙，可以多喝豆浆。

影像片子的重要性是什么？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

放射学检查对某些疾病的诊断与治疗有很大的帮助，也是医师在制定治疗计划时考虑的一个重要因素。在使用手机进行心理咨询时，往往要上传自身的影像数据。所有的医生，在回答病人的问题时，都会选择看片子，而不会看报告。因为同样的片子，不同的医生，不同的水平，不同的经验，都会有不同的结论。因此，在向骨科就诊的时候，最好不要做检查报告，而是要上传影像学的原片。

孕期营养的重要性是什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期营养的重要性主要表现在以下方面：怀孕的妇女为了能在怀孕过程中不断增加的子宫，胸部和胎盘，在孕期所需的营养素要比在孕期要多，如果怀孕的时候营养不足，会对胎儿的生长和智能的发展有很大的负面作用，从而引起胚胎的器官发育不完全，胎儿生长受到限制，同时也会引起胎儿的流产，早产，胎儿畸形，胎死。孕期要补充营养，饮食要保证高卡路里，富含蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素，但是要避免过量的营养摄入，否则会造成严重的贫血。

避孕药对女性有哪些危害

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，避孕药可能会对女性产生以下危害。1、阴道流血：如不规律的服用避孕药，如漏服以后。容易发生阴道流血，也有部分人没有漏服，也会出血.2、闭经：吃避孕药闭经的发生率虽然较低。如果吃避孕药以后，连续闭经，即3个月不来月经，就要停药观察。3、体重增加：因为避孕药是雌孕激素，雌孕激素引起体内的水、钠潴留，体重会轻微的变化，但不明显。

补钙对女性重要性有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

补钙可以增强抵抗力。身体健壮的前提是抵抗能力高。而钙代谢正常又是身体组织器官及系统正常运转的重要条件。所以钙代谢和抵抗力息息相关。女性补钙的好处有钙可以直接参与生理生化，让细胞膜可以保持完整性以及通透性，身体各项系统都可以正常工作，特别是免疫系统同时可以延缓衰老。

补血补钙的食物有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，补血补钙主要有以下食物。如果想达到补血的目的，可以适当吃红豆、红枣、黑豆、莲藕、猪肝、桂圆、菠菜、红糖等食物，一般能起到补充维生素C、补铁的作用，从而一定程度上能有利于补血。饮食还要注意营养均衡。如果想达到补钙的目的，需要补充牛肉、鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品、核桃、虾、牛肉、排骨等食物，效果一般较好。

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