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如何知道自己的身体是酸性还是碱性

我同事说酸性体质的人更不容易得病,我经常得病,如何知道自己的身体是酸性还是碱性?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:酸碱体质理论的创始人已经被美国法院罚款,而这项理论也被证明是没有任何科学依据的,所以不要相信。人体体内的ph值(酸碱性)几乎是恒定的,这是人体内环境的一部分,体液中有完整的缓冲体系来维持酸碱平衡,而且每个人体液ph值都是相似的,所以医学上没有酸性或碱性体质的说法。所谓体质的酸碱论以及食物的酸碱论,都是保健品营销的噱头。

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牙膏是酸性还是碱性
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
牙膏是碱性的。牙齿是人体非常重要的器官,人们每天都会刷牙使牙齿保持健康,选择合适的牙膏是非常有必要的,人体口腔是酸性的环境,吃的食物也大多数是酸性的,酸性物质对牙齿破坏能力很强,比如蛀牙,因此需要碱性物质中和口腔环境,平衡牙齿所在空间的酸碱性,保护牙齿,所以牙膏是才做成了碱性的。建议:平常应养成早晚刷牙的习惯,并且吃过东西之后也要漱口,并定期到医院洗牙。
醋属于酸性还是碱性
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
醋是日常生活中比较常见的一种调味食品。从口感上来说处于一种酸性,但是摄入身体之后经过氧化代谢之后,醋就被还原成碱性了。刚刚进入身体是酸性的醋,可能会刺激胃黏膜,增加胃内的酸度。但是代谢之后会中和体内的酸度降低,肠道消化液对胃肠道的刺激对于一些反酸、胃胀等现象,有很好的辅助治疗作用。对于高尿酸血症有改善作用。
蜂蜜到底是酸性还是碱性的
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
判断一种食物是酸性还是碱性,最重要是要看食物经过身体消化和吸收以及代谢以后,在人体内部产生的物质是酸性还是要碱性,而蜂蜜这种食品在消化代谢以后生成的物质是属于碱性的,因此蜂蜜是一种碱性食品。
火龙果是酸性还是碱性
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
火龙果是偏碱性食物,又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。吃火龙果能够预防便秘。
榴莲是酸性还是碱性榴莲
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
榴莲是碱性食品。大多数人对食物的酸性和碱性有很好的理解。认为酸味食品是酸性食品,收敛性食品是碱性食品,有人用石蕊试纸根据试纸的红色或蓝色来测定食品的酸度和碱性。榴莲是一种很热的水果。榴莲有很高的营养价值,但如果平时吃得太多,会让人生气。正常人每天吃100克。此外,榴莲含有高糖和钾,所以糖尿病、肾病、心脏病患者不宜进食。如果榴莲吃得过多,会出现热痰、抽吸困难、红肿、胃胀等症状。
尿检ph值7.0是酸性还是碱性
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
尿液ph值是7.0,属于中性,属于正常范围之内。尿液的正常ph值范围是6.5到7.5。影响尿液PH值的因素非常多,最常见的还是尿路感染,饮食、药物的影响。偏酸或是偏碱的尿液都不正常,需要进一步的检查,明确具体原因后针对性治疗,同时要调整饮食的结构。
尿液PH值为7属于酸性还是碱性的
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
ph值在6.5到7.5是正常的现象。ph值在七属于正常的,并没有所说的偏酸或偏碱。平时要注意多饮水,多排尿,促进身体的新陈代谢,避免饮酒劳累熬夜的现象出现。这样对人的身心健康才是有帮助的,加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。
柠檬水是酸性还是碱性
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
柠檬水是酸性的。柠檬当中有柠檬酸,柠檬酸属于酸性物质,其ph值较低,所以柠檬水是酸性物质。对于反酸、烧心等胃酸分泌过多的人,不宜饮用。另外对于酸性体质的人群来讲,也不宜饮用柠檬水。柠檬水也具有很多功效,可以美容养颜、排毒、促进消化、对于人体心血管系统也有很多作用,其中柠檬含有大量的维生素C,柠檬水有抗氧化、抗坏血酸的作用。
柠檬水是酸性还是碱性
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
柠檬水是酸性的。柠檬当中有柠檬酸,柠檬酸属于酸性物质,其ph值较低,所以柠檬水是酸性物质。对于反酸,烧心等胃酸分泌过多的人,不宜饮用。另外对于酸性体质的人群来讲,也不宜饮用柠檬水。柠檬水也具有很多功效,可以美容养颜,排毒,促进消化,对于人体心血管系统也有很多作用,柠檬含有大量的维生素C,柠檬水有抗氧化,抗坏血酸的作用。
苹果是酸性还是碱性
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
苹果是碱性水果,能够中和体内的酸性物质,维持人体内的酸碱平衡,可以增强体力,提高免疫力,食物的酸碱性指的不是的味道和口感,而是指食物中含有的无机盐的酸碱性。
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