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核桃油的营养价值与功效
我平时不怎么做饭,今天去超市发现有核桃油,核桃油的营养价值和功效都有什么啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
核桃油能够调节血脂,可以增加高密度脂蛋白胆固醇的含量,降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,从而预防动脉硬化。磷脂含量较为丰富,能够增加脑细胞的活性,提高记忆力和智力水平。
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