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喝雪碧的好处
我最近特别喜欢喝雪碧，觉得不仅包装好味道也很特别，喝雪碧的好处是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析：
喝雪碧可以有效的清热利湿，从营养学的角度来讲，雪碧中的糖分，香料含量都比较多，可以迅速的增加饱腹感，为身体的新陈代谢提供能量。但是需要注意，喝多之后这种碳酸饮料有可能会引发骨质疏松。
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骨折可以喝雪碧可乐吗
刘凤岐
主任医师
外科
北京友谊医院
三级甲等
通常情况下，骨折可以喝雪碧、可乐。具体分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折的患者最好不要喝雪碧、可乐等饮料，因为是雪碧、可乐碳酸饮料，会导致腹胀，骨折患者活动相对较少、肠蠕动缓慢，喝可乐或雪碧，会造成更严重的肠道气体，影响正常食物消化、吸收，导致身体需要的营养物质不能被有效吸收，会对骨折产生间接的影响，所以骨折可以喝雪碧、可乐。
骨折时能喝雪碧、可乐吗
刘凤岐
主任医师
外科
北京友谊医院
三级甲等
一般情况下，骨折时不能喝雪碧、可乐等饮料。雪碧、可乐都属于碳酸饮料，喝了之后容易导致肠胀气。并且骨折的患者由于活动较少，胃肠蠕动已经较慢，如果再喝可乐、雪碧，会影响正常食物消化吸收，进而引起营养物质缺乏，对骨折的愈合会起到间接的负面影响。特别是腰椎骨折的患者，肠胀气可能会对腹膜产生刺激，从而导致病情变得更严重。
孕妇喝雪碧对胎儿有影响吗
王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
孕妇喝雪碧对胎儿通常没有什么影响。通常怀孕喝雪碧对胎儿没有较大影响，但尽量少喝。雪碧作为饮料，含有较多食品添加剂，摄入大量雪碧对胎儿会产生一定影响。并且雪碧含有大量糖，对孕妇血糖水平控制较为不利，因此雪碧可以少量喝，对胎儿影响不大，但大量喝对胎儿和孕妇均有一定影响。如果喝不下水，可以多喝牛奶、豆浆等补充水分，尽量不喝或少喝碳酸饮料。
孕妇可以喝雪碧吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇不建议喝雪碧。怀孕妇女不宜饮用雪碧，因为雪碧是一款汽水，含很多的添加剂和糖，对怀孕的人和孩子来说都是很危险的。孕期要爱护自己和肚子里的孩子，从而保证孩子的身体健康发展。怀孕期间要注意或是多吃一些鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等高蛋白食物。建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，定期进行产前检查。
备孕生姜泡脚的好处
曲中玉
副主任医师
妇产科
山东省立医院
三级甲等
备孕期间用生姜泡脚可以保护肾脏、改善手脚冰凉、改善睡眠质量、有助于治疗感冒等，具体分析如下：：1.可以保护肾脏：生姜具有发暖的作用，用生姜泡脚，可以加速血液循环，起到补肾养肾的作用。2.改善手脚冰凉：部分女性在冬天易手脚冰凉，这表明身体缺乏热量，经常用生姜泡脚，可以使得身体发暖，改善手脚冰凉。3.可以改善睡眠的质量：生姜泡脚时加入一些醋，能有效的刺激脚底的穴位，加速人的新陈代谢，让人体放松，缓解疲劳，从而促进睡眠的质量，有助于身体健康，利于备孕。4.治疗感冒：生姜泡脚可以促进血液循环，利于改善感冒的症状。
喝豆奶的好处和坏处
龚新宇
副主任医师
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中日友好医院
三级甲等
适量的喝一些豆奶可以有效的吸收其中的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，可以增强人体的免疫力、增加机体的抗病能力。而且可以加速身体内糖分的代谢，起到降低血糖、降低血压的作用，对于高血压和糖尿病有一定的消退功效。这种豆奶喝多之后有可能会导致身体内嘌呤含量增高，所以有痛风的人慎用。
喝海星煲汤的好处
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
喝海星煲汤的好处可以保护肠胃，还可以预防癌症和乳腺增生。因为海星是一种能清热解毒，化痰散结的食疗食材，把和玉米放在一起煲汤喝，能软化乳房部位的肿块，也能防止其硬核生成。
喝雪碧的好处
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
喝雪碧可以有效的清热利湿，从营养学的角度来讲，雪碧中的糖分，香料含量都比较多，可以迅速的增加饱腹感，为身体的新陈代谢提供能量。但是需要注意，喝多之后这种碳酸饮料有可能会引发骨质疏松。
喝雪碧的坏处
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
雪碧中含有的碳酸成分会与牙釉质发生反应，会损害人的牙齿，会使牙齿产生强烈的酸痛感。雪碧容易导致人骨质疏松。雪碧里面的二氧化碳成分比较多，会产生腹胀的症状。雪碧还会刺激胃黏膜，产生炎症，糜烂，有的人会出现胃痛，恶心，烧心，反酸，嗳气等消化道症状。喝较多的雪碧还容易产生痛风。
喝雪碧有什么好处
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
雪碧是目前比较流行的饮品，属于一种碳酸饮料。里面含有大量的碳水化合物、水分、糖分。适量的喝雪碧可以有效的清热利湿、解毒解暑、降温，可以预防中暑的现象。从营养学的角度来讲，雪碧中的糖分，香料含量都比较多，可以迅速的增加饱腹感，为身体的新陈代谢提供能量。
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