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红豆薏米加红枣的禁忌

我最近收到一些红豆薏米和红枣，但是我不知道有什么禁忌，红豆薏米加红枣的禁忌？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：红豆薏米加红枣刚感冒的人群是不要吃这种食物的，容易导致病邪留滞体内，出现持续低热。而且本身这种食物属于一种热性食品，容易上火的人不要吃，防止出现长时间的口腔溃疡。而且因为这种食物里面含有大量的糖分，糖尿病不要食用，防止出现血糖过高。

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红豆薏米茶喝了会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
红豆薏仁不会导致失眠。一般来说，红豆薏米茶晚上喝不影响睡眠。因为红豆薏米茶其实是不容易刺激精神的，而且红豆薏米茶还有一定的补血、补气、除湿的作用，所以一些湿气重的患者可以多喝一些，可以起到一定的作用。而且通常最重要的是多注意休息，不要过度劳累，因为如果经常熬夜或者过度劳累，可能会出现一些不好的症状，精神状态不好。
长期喝红豆薏米茶的危害
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
长期喝红豆薏米茶的危害是不利于肠胃健康。薏米虽然有很好的祛湿作用，但是本身属寒性，长期直接食用薏米制作而成的食品，更容易伤脾。特别是对于脾胃虚寒的人群，会不利于肠胃健康，这是因为薏米性微寒，长期饮用就极有可能会引发腹胀、腹泻症状。特别是长期空腹喝，更会加重肠胃损伤。红豆薏米茶并不是每个人都可以每天喝，而是要根据个人体质的不同学会科学地饮用红豆薏米茶，一般来说，体内有湿气存在时，通常喝5-10天的红豆薏米茶。
长期喝红豆薏米粉的危害
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
长期喝红豆薏米粉的危害是容易伤脾。在中医的角度，脾主要的作用就是运化湿气，一旦脾伤加重，体内湿气更难排除，就会出现薏米祛湿反而越难排除湿气的情况，这也会直接影响身体健康状态，加重湿气引发的肥胖。薏米红豆都是很常见的保健食品，适当食用确实能够达到很好的功效。但是食入过多也不利于健康，可能造成脾胃虚弱。建议对于湿气重、脾胃虚弱者来说一定要调和食材的性质，减少食物副作用，从而更好的发挥薏米红豆功效，帮助人们去除体内湿气，促进肠胃健康运作。
黑米红豆薏米粥的禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
黑米红豆薏米粥需要注意喝多之后，里面的纤维素会在肠道堆积，非常容易引发腹胀现象，而且会形成诸多的胃肠刺激症，这种胃肠刺激症会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象，所以建议脾胃虚弱的人群慎用。
红豆红枣枸杞汤的功效与禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红豆红枣枸杞汤的功效与禁忌是可以补肾壮阳、补中益气、补血活血，对于肾阳虚导致的阳痿早泄、气血亏虚导致头晕头痛、胃下垂等症状有很好的调节作用。肝郁气滞和腹胀的人群不要使用，防止症状加重。
红豆薏米粉热量是多少
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
每100克红豆薏米粉中含有300大卡以上的热量。主要是用红豆和薏米混合之后共同制作而成，从营养学的角度来讲，其中的蛋白质、维生素、铁离子、糖分含量非常丰富，摄入体内可以降低脂肪合成的速度。
红豆薏米红枣汤的功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红豆薏米红枣汤主要是用新鲜的红枣和煮熟的薏米、红豆混合在一块制作成的汤品。这种汤品营养价值比较丰富，其中含有大量的纤维素、大豆异黄醇、纤维素。摄入身体之后可以增强身体的免疫力，并且可以改善失眠多梦的状态，可以降低血压、降低血脂。
红豆薏米加红枣的禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红豆薏米加红枣刚感冒的人群是不要吃这种食物的，容易导致病邪留滞体内，出现持续低热。而且本身这种食物属于一种热性食品，容易上火的人不要吃，防止出现长时间的口腔溃疡。而且因为这种食物里面含有大量的糖分，糖尿病不要食用，防止出现血糖过高。
红豆薏米能减肥吗
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
红豆薏米有一定的辅助减肥作用。适当的食用红豆薏米能够帮助身体利水消肿，有除湿的功效，但是不要过量食用，否则可能会引发营养的不均衡问题，造成身体的创伤。可到正规医疗机构做冷冻溶脂手术，利用低温作用能够使脂肪细胞坏死，然后随身体的代谢系统排出。
红豆薏米是用红豆还是赤小豆
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红豆薏米水主要选取具有祛湿消肿功效的赤小豆，因为红豆薏米水以祛湿为目标的饮品，中医里的红豆指的是赤小豆，从功效来说，红豆养心，赤小豆祛湿，从形状来说，红豆比较圆，赤小豆是细长的。
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