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玫瑰花茶和什么搭配可以减肥效果好

我准备减肥，正好喜欢喝花茶，玫瑰花茶和什么搭配可以减肥效果好呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：玫瑰花加柠檬片，既能起到消脂减肥又能起到美容养颜的功效，同时还可以喝，荷叶加柠檬片，因为荷叶具有润肠通便、清火利尿的功效，因此们搭配起来既可以很好的去除浮肿又能起到美白的作用。

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荷叶和什么搭配最减肥

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

荷叶和其他的东西搭配并不能达到减肥的效果，一般可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体较为肥胖可能是因为不良的饮食结构所引发的，还有可能是因为遗传因素所导致的，有可能会影响到个人的身材美观，荷叶和其他的东西搭配，没有减肥瘦身的效果，如果想要减肥瘦身，通常可以通过做抽脂手术的方法减肥，能够去除体内多余的脂肪组织。平时还要改善饮食结构，避免吃高脂肪以及高热量的食物，以免导致脂肪堆积。

荷叶与什么搭配减肥瘦肚子

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

荷叶一直都被奉为瘦身的良药，荷花的根和叶都有单纯利尿、通便的作用，荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心、驻颜、轻身的良药。而蜂蜜做为营养品搭配荷叶的减肥功效是非常好的，荷叶本身就有调理肠胃的功效，搭配蜂蜜、绿茶作为饮品，十分适合减肥人群，达到刮油效果，减肥功效是最好的，同时，还有很好的降血脂的作用。

减肥花茶怎么搭配

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

减肥花茶可以在专业医生的指导下搭配，尽量不要盲目的搭配。如果有减肥的需求，可以在减肥的过程当中适当的喝一些减肥花茶，不仅能够补充身体所需要的水分，也可以起到美容养颜的效果，但是不要自己盲目的搭配，如果配比不当可能会出现腹泻的情况，容易影响身体健康，如果想要快速减肥也可以做脂肪抽吸手术。

减肥套餐是如何搭配的

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

运动加上吃一些减肥套餐，双管齐下，会让减肥的效果更好。建议早餐：蜂蜜水(1杯)、麦片粥(1小碗)、全麦吐司(1片)；午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋(1个)、蔬菜沙拉；晚餐:绿豆粥(1小碗)、馒头(1个)、生拌茄泥、生黄瓜1根。

跑步和游泳哪个减肥效果好

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

跑步和游泳都属于有氧运动，长时间的坚持都可以减肥。个人以为游泳减肥的效果最好，游泳除了可以通过运动的方式使人体的热量大量消耗，超过45分钟之后会使人体脂肪消耗过多，而出现减肥的效果。

吃酵母粉减肥效果好吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，吃酵母粉减肥效果比较好，但每个人的情况不一样，减肥效果也有一定的差异性。具体分析如下：酵母粉可以在一定程度上促进患者机体的新陈代谢，进而可以有效促进脂肪分解，起到减肥的效果，进而吃酵母粉减肥效果比较好。但是每个人对于酵母粉的吸收能力不一样，实际减肥效果也有一定的差异性，建议患者按医嘱合理吃酵母粉。如果减肥效果还是没有达到预期，可以选择注射溶脂针的方式减肥，该方式主要是将可以溶解脂肪的针剂注射的局部，进而溶解脂肪，达到减肥目的。此外，患者日常应该适当进行散步、慢跑等运动，有助于促进减肥。

决明子荷叶陈皮玫瑰花茶能减肥吗

任冲副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

决明子荷叶陈皮玫瑰花茶一般能辅助减肥，并不能够达到完全减肥的效果。身材比较肥胖，只是通过喝些花茶的方式，只能够起到辅助改善的作用。想要快速的达到减肥的效果，通常可以采取抽脂的方式，通过抽脂能够有效的将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速减肥瘦身的效果，而且在抽脂之后不容易反。

咖啡和茶哪个减肥效果好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

咖啡和茶的减肥效果都比较好。咖啡中含有天然的咖啡碱，适当喝一些咖啡可以促进脂肪的分解，能将脂肪分解到血液中，不过减肥时尽量选择纯咖啡。而茶属于强碱的食物，通常能够调节身体内的酸碱平衡，从而促进新陈代谢，帮助食物的消化，常见的适合减肥的茶包括普洱茶、绿茶、菊花茶、荷叶茶等。一般咖啡和茶的减肥效果都是比较好的，两种并没有可比性。

玫瑰花茶和什么搭配减肥

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

玫瑰花茶和柠檬搭配可以减肥，柠檬味道极酸，其中含有的柠檬酸成分可以帮助促进脂肪、糖分和蛋白质代谢，能在一定程度上减少肠胃对脂肪的吸收，玫瑰花与柠檬泡水喝对减肥有一定的好处，而且还可以起到很好的美容养颜作用。

玫瑰花茶和什么搭配可以减肥效果好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

玫瑰花加柠檬片，既能起到消脂减肥又能起到美容养颜的功效，同时还可以喝，荷叶加柠檬片，因为荷叶具有润肠通便、清火利尿的功效，因此们搭配起来既可以很好的去除浮肿又能起到美白的作用。

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