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肝经和胆经什么区别

我今天眼睛有点浑浊,肝经和胆经什么区别?如何正确的敲打胆经和肝经?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:肝经和胆经恰恰相反,在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖,胆经是由头部绕往身体侧面,并达到脚尖的一条非常长的经脉,敲胆经,双手沿着大腿外侧裤线的位置来回敲。

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经常性的敲击胆经,肝经对身体的健康有好处,胆经的位置大致在手臂下垂时的裤线上的手指部位,肝经的位置简单地说就是大腿内侧,大腿根部到膝盖附近,天天敲肝经等身体的消化,脾胃有很多的好处。
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肝经和胆经恰恰相反,在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖,胆经是由头部绕往身体侧面,并达到脚尖的一条非常长的经脉,敲胆经,双手沿着大腿外侧裤线的位置来回敲。
刮胆经的方法
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用手握成拳头,沿着大腿外侧从上往下的方向顺序敲打,力量也中等就可以。如果是腿有风湿或者血脉不通的问题,需要排毒和祛瘀的,那就需要力量大一点,敲打的次数也要多一点。
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通过敲打胆经,可以起到很好的保健和治疗效果,敲打胆经可以增加胆汁分泌,从而促进脂肪和脂溶性维生素的吸收,促进胃肠蠕动和抑制肠道细菌生长。此外敲打胆经还可以活气血,提高机体免疫力,调节腑脏的气机,甚至起到排毒减肥的功效。
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