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红花生米的功效与作用

我喜欢喝酒,最重要的是我喜欢吃一些下酒菜,比如红花生米,红花生米的功效与作用?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:红花生米是一种可以补血的食物,花生皮补血效果也很好,除了补血的作用以外,还有很多别的作用,可以治疗贫血,它的皮具有造血的一些营养成分,还能够促进伤口愈合。

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具有保护心血管的作用,因为炒槐米中含有丰富的芦丁,可以提高血管的弹性,防止血管破裂,而且还能促进血液循环,可以清热降压,对高血压、糖尿病、中风有很好的治疗效果。
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龚新宇 副主任医师
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炒焦米具有健脾祛湿的作用,对于消化不良,腹泻便秘等情况,都有一定的治疗效果。大米在炒制过程中所含的淀粉被破坏、分解、变成活性炭,活性炭可以有效的吸附胃肠中的脂肪,可以顺利排出体外,达到减肥的功效。
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龚新宇 副主任医师
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地米的作用与功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
主要具有抗炎和免疫抑制的作用。临床上主要适用于过敏性的或者自身免疫性的疾病,像严重的支气管哮喘、严重的皮炎,还有溃疡性的结肠炎、急性的白血病、结缔组织病等疾病。
红花生米的功效与作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红花生米是一种可以补血的食物,花生皮补血效果也很好,除了补血的作用以外,还有很多别的作用,可以治疗贫血,它的皮具有造血的一些营养成分,还能够促进伤口愈合。
黄米的功效与作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
黄米具有健脾,和胃,安眠的作用,黄米有滋阴补血的作用,可使产妇得到调养,帮助恢复体力。黄米中富含的色氨酸,可转变成血清素,会促使人产生睡意,有安眠作用。黄米中含有易于消化吸收的淀粉,有养胃作用。黄米中富含维生素B1,维生素B2及维生素B12等,可以防止口舌溃疡等炎症。
江米的功效与作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
江米也叫做糯米,营养价值非常丰富。江米中含有大量的维生素b族,还有钙离子、铁离子、糖类、蛋白质、脂肪,可以补充人体所需要的多种微量元素。江米可以补中益气、健脾暖胃,吃完之后可以增加人体的抗病能力、改善胃肠功能。有一定的补虚、补血的作用。而且江米有一定的收敛固涩的效果,可以有效的改善尿频、尿急、盗汗、自汗等情况。
粳米的功效与作用是什么
龚新宇 副主任医师
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粳米是日常生活中常见的一种主食,具有以下几种功效:具有滋阴补肾的作用,适合体虚的患者服用,可以有效的增强身体的体质,提高人体对疾病的抵抗能力;具有健脾暖胃的作用,可用来治疗胃寒,适合脾胃虚弱的患者服用;具有明目活血的功效,可用来治疗女性的月经不调,还可以用来治疗由于肝火旺盛而导致的目赤肿痛。
糯米的功效与作用禁忌
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糯米,性温、味甘,含有蛋白质、糖类、B族维生素、多种矿物质、脂肪、淀粉等多种丰富的营养成分。糯米营养丰富,可以提供人体所需要的热能,起到恢复体力的功效。糯米淀粉含量很高,不宜多食,而且糖尿病患者、高血脂人群、肥胖者、患有肠道炎症疾病、肾病及婴幼儿不宜食用。
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