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板栗可以冷冻保存吗

我之前见板栗便宜，就买了很多，不知道板栗可以冷冻保存吗，生板栗冷冻后还能吃吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：生板栗不建议冷冻保存，熟板栗是可以置于冷冻保存的，冷冻过后的生板栗只要没有出现变质腐烂的情况，仍然是可以继续食用的，只是吃起来它的甜度会下降，也没有之前脆，会有粉粉的感觉，口感和营养相较于新鲜板栗来说会差很多。但是如果生板栗冷冻时间过长，已经有变色变味等情况的话，那么就不宜继续食用了。

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经期可以吃板栗吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，经期可以吃板栗。具体情况分析如下：栗子含有丰富的碳水化合物，能够提供更多的卡路里，还能帮助人体分解出更多的脂肪，味道很好，适合男女平等。女性在来例假期间，身体的抵抗力会降低，免疫力会降低，服用栗子可以增强身体的活力，同时也可以起到暖宫的作用。不过，栗子不能直接吃，要先把它炖了再食用，而且要注意控制饮食，一天6-8粒的栗子最好不要多，否则容易导致肠胃不适。此外，变质的栗子也不能食用，否则会导致中毒，导致拉肚子。

胃病的人可以吃板栗吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常情况下，胃病的人可以吃板栗，但应适量吃。具体分析如下：板栗营养丰富，富含淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，具有养胃、健胃、补肾、强身的功效，主要用于治疗反胃、吐血、腰膝酸软、便秘等。多吃板栗对身体有一定的影响，所以最好是少量的。另外，要注意要有一个好的心理状态，在医生的指导下进行全面的调理，戒烟、喝酒、避免喝浓茶、咖啡、辛辣食物等。

孕妇血糖高可以吃板栗吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况，最好是不要吃板栗的，避免造成血糖不稳定的情况，进而对胎儿的发育造成影响，所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主，及时补充身体怀孕所需的各种营养，促进胎儿的健康发育。

板栗可以冷冻保存吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生板栗不建议冷冻保存，熟板栗是可以置于冷冻保存的，冷冻过后的生板栗只要没有出现变质腐烂的情况，仍然是可以继续食用的，只是吃起来它的甜度会下降，也没有之前脆，会有粉粉的感觉，口感和营养相较于新鲜板栗来说会差很多。但是如果生板栗冷冻时间过长，已经有变色变味等情况的话，那么就不宜继续食用了。

板栗糖尿病可以吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以少量吃栗子，一次不超过三个。最好用水煮栗子代替糖炒栗子，这样不会增加糖分的摄入。板栗是坚果，有补肾、健脾、强身的作用。而板栗的碳水化合物含量较高，约为44%，干板栗的碳水化合物含量约为70%，属于高碳水化合物食品。糖尿病患者的饮食需要控制总摄入量。如果糖分摄入过多，容易导致精力过剩，影响血糖。跑步血糖高，会对糖尿病的运动治疗和药物治疗产生一定的影响。

宝宝可以吃板栗吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

需要看宝宝的年龄是多大，4到6个月以后的宝宝可以逐渐的添加辅食，八九个月以后的孩子是可以吃板栗的。板栗当中含有丰富的膳食纤维，吃板栗以后可能会出现饱腹感，如果宝宝的年龄比较小，出现消化功能不良和肠道组织的可能性是非常大。在吃板栗的时候，应该先从少量开始，让孩子的胃肠道有一个适应的过程，不要一次吃得过多。

肺炎可以吃板栗吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

肺炎患者最好不要吃板栗。是特别严重的呼吸道感染疾病。主要表现为吐痰和咳嗽。板栗属于干果，它的营养价值特别高，是干果会对喉部产生刺激，使咳嗽症状加重。肺炎期间建议多喝一些温开水，促进体内新陈代谢，可以多吃一些新鲜水果蔬菜，来补充身体维生素对肺炎治疗有好处，在饮食方面要吃易消化清淡的食物，等身体康复之后可以吃干果来补充营养。

甲状腺可以吃板栗吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

甲状腺可以吃板栗。板栗不是含碘高的食物，无论甲状腺功能如何，患者都可以吃板栗，通常不会导致病情恶化。栗子中还含有维生素等一定的营养元素，对健康有益。但是，需要吃适量。吃多了会加重胃肠负担，有可能引起胃痛、胃胀等症状。需要注意的是，患有甲状腺炎后食用板栗会影响碘的吸收，主要是因为板栗这种食物不易消化、干燥，吃的时候难以下咽，吃多了容易出现腹胀的现象。

减肥可以吃板栗吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

减肥是可以吃板栗的，但是一定要适量，板栗可以有效的促进人体排泄，要是排泄的快了，那就更不会胖了，吃多了也会让身体受到伤害，也会影响正常吃饭的，什么事物都要适量，毕竟板栗属于一种热量比较高的食物，并且板栗最常见的加工方式就是糖炒栗子，吃多了容易发胖。

精子可以冷冻保存多久多久

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

精子冷冻技术已相当成熟，加入保护剂的精子一旦冷冻保存起来，它的生物活性就停止了，理论上精子可长期保存，以保存生育能力，但是具体要冷冻多久还要依据精子的情况而定。

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