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半月板损伤患者饮食注意事项

和同事打闹的时候不小心伤到了膝盖，在治疗中，请问半月板损伤患者饮食需要注意事项?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：半月板损伤饮食注意事项：多食用含碘类、钙类高的食物，促进组织的骨代谢，促进关节腔和关节面滑膜的修复。半月板损伤术后，常用高能量的低蛋白的食物，加强补充体力有助于提高机体抵抗力，有助于提高疗效。

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半月板损伤的注意事项有哪些？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
半月板损伤可以进行理疗或者局部消炎的方式缓解疼痛。在治疗过程中要尽量避免久站和活动，避免病情恶化，受伤后要卧床休息，同时要避免吃辛辣、油腻、熏烤类的食物，也不能让患处着凉，以免加重病情。半月板损伤发生的主要原因膝关节的骨骼对半月板挤压、磨损所致。如果半月板损伤比较严重，可以采取置换或者部分摘除的方式进行治疗。
半月板损伤患者有饮食禁忌吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，一般来说半月板损伤患者无特殊的饮食禁忌，但最好在饮食上稍加注意。最好不要吃刺激性食物，不能吃牛、羊肉、葱、姜、蒜、辣椒等，服用药物治疗的患者最好不要饮酒，饮食尽可能清淡，避免进食油腻食物。半月板损伤的患者在饮食方面没有特别的禁忌，但建议以清淡、低油、低脂饮食为主，平时一定要进行平躺休息，不要做一些剧烈的运动，这样有利于身体的恢复，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。
半月板损伤平时注意什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，半月板损伤平时需要注意佩戴护膝、制动休息、选择好鞋子、保暖、加强训练等。如果半月板损伤了，平时要穿上护膝，提高膝盖的稳定性。尽量不要进行急停转身、剧烈跑跳、长时间下蹲、负重深蹲等运动，以减轻挤压、挤压和牵引半月板的压力。同时，要穿柔软、宽松、舒适、弹性好的运动鞋，以减轻步行时膝盖受到的撞击。还要做好膝盖的保护，防止感冒。通过增加股四头肌等长收缩练习、贴墙静坐练习等方式，提高腿部股四头肌的肌力，保持膝盖和膝盖的稳定。
半月板损伤后怎么康复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
半月板损伤后的康复注意事项主要是要注意休息，注意膝关节的制动，可以首先练习床上的功能锻炼，可以练习直腿抬高膝关节，另外循序渐进的可以进行爬楼梯锻炼和下蹲锻炼。
半月板损伤患者饮食注意事项
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
半月板损伤饮食注意事项：多食用含碘类、钙类高的食物，促进组织的骨代谢，促进关节腔和关节面滑膜的修复。半月板损伤术后，常用高能量的低蛋白的食物，加强补充体力有助于提高机体抵抗力，有助于提高疗效。
半月板损伤患者怎样治疗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
按摩治疗半月板损伤：急性半月板损伤者，治宜解除交锁，消肿止痛，宜先作一次理筋手法。嘱患者仰卧，放松患肢，术者一手捏住膝部，拇指轻轻揉按痛点，另一手握住踝部，屈伸膝关节，并轻轻内外旋转小腿，直至交锁症状消失。也可手术治疗。
半月板损伤能否吃鱼
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可以的。半月板损伤物理疗法比较不错，饮食多吃养血养骨的就可以，鱼类含有丰富的维生素和蛋白质，比较适合人体吸收，其中的深海鱼对于修复脑细胞效果非常不错，浅水鱼清水煮鱼饮用鱼汤，鱼类对于损伤性疾病是不错的选择。
半月板损伤什么治疗最快
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
半月板移植术：半月板移植可恢复膝关节半月板的解剖和生理结构，重建膝关节生物力学环境，避免因半月板切除引起的膝关节退变，半月板移植是目前较为安全、有效治疗半月板缺损的方法。
半月板损伤手术注意事项
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
半月板损伤如果是要进行手术的话，一定要在术前的检查到半月板损伤的相关指标，评估是否会有其他的阻碍因素存在，积极通过半月板损伤的有效治疗来达到手术的相对高质量完成。
半月板损伤饮食要注意哪些
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
饮食上少食油腻，高脂肪，少食细粮，未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等。可以多吃一些蔬菜水果，多食粗粮，多吃含蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等，这样能够提高人体的抵抗能力，还能够提高治疗基本的疗效。
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