问题分析:腰部肌肉拉伤最主要的表现就是腰部的疼痛不适,尤其是劳累、负重及弯腰干活时疼痛加重。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,给予局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及过度劳累,适当按摩等应该是可以缓解症状的。