问题分析:坐骨神经痛缓解疼痛方法是首先是需要注意休息,局部可以进行保暖热敷的。也可以用药物治疗,如果有条件可以到医院进行针灸、拔罐等相关治疗,也有一定的帮助。坐骨神经痛是由于腰椎管狭窄或是腰椎间盘突出,另外也可以是梨状肌综合征,或许神经受过外伤引起的。如果经过治疗症状没有明显缓解,需要到医院进行磁共振和肌电图的检查。对疾病的损伤性质及程度来采取对症的治疗。