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骨裂喝牛奶可以吗
男，36岁，上周下班回来的路上不小心被车撞到了，问题不是很大，只是脚骨裂了，现在在家休养，很喜欢喝牛奶，有些人说能喝，有些人又说不能喝，骨裂喝牛奶可以吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析：
可以的，鲜牛奶含有较高钙，有助于人体吸收和利用。对于人体的康复有一定的促进，一天两杯就可以了，忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的康复的。
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受伤后24小时之内可以用冷敷，冷敷的时候要注意不要冻伤，受伤24小时之后可以热敷。骨裂也是骨折的一种，在急性期的话，二十四小时到四十八小时以内的话。可以选择用冷水敷一敷。可以起到一个局部的毛细血管收缩的，这样可以减少局部的肿胀的。然后再选择石膏外固定。四到六周是完全可以恢复好的。
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吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，黑芝麻，黑木耳，香蕉，红枣，菠菜，鸡肝等，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食物，不要吃海鲜等。可以口服促进骨折愈合的药物治疗，防止局部外伤，避免劳累等。
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可以的，鲜牛奶含有较高钙，有助于人体吸收和利用。对于人体的康复有一定的促进，一天两杯就可以了，忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的康复的。
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