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老人腿骨痛可以怎么治疗

今天早上也去公园晨跑过后，回家一直吆喝着说腿疼，平时身体一直都挺好的，平常也没有什么毛病，就今天早上特别的疼，老年人的腿疼，老人腿骨痛可以怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：老年人目前下肢疼痛，通常是由骨骼退化引起的。最常见的是腰椎骨质增生和膝关节骨质增生。骨的退化性变化是随着年龄增长的正常生理变化。每个人都会面临这个问题，所以平时为了避免疲劳，可以适当口服抗骨质增生药物。

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少走路，少活动，减少对局部的刺激，可以多烫洗，烫洗可以热水中放花椒和盐，一天烫一两次，每次半小时以上，药物方面可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，慢慢就会好起来的。
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