问题分析:如果是肌肉疼痛多注意休息,消炎镇痛药物对症就可以了。没有受到外伤有可能是受凉导致的,尤其是夏天长时间的吹空调风扇容易导致肌肉的痉挛。睡的床比较软或者经常躺在沙发上面也会出现背部的肌肉疼痛。长时间的一个姿势长时间重复某种动作,经常的伏案工作,对着电脑手机等也会导致背部的肌肉痉挛,充血水肿,形成无菌性的炎症,导致疼痛。