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肌腱断裂术后恢复的方法是什么

打篮球是我日常锻炼身体的方式，后面不注意造成过度锻炼，肌腱断裂，想问恢复到原来方法是什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：像肌腱断裂这个疾病实际上是致密结缔组织断裂，如果神经没有受损伤，只有肌腱断裂，断裂后立即进行了吻合手术，而手术之后一个月后，立即进行功能锻炼，关节训练，活动关节，一般都基本能恢复到原来功能。如果是病情严重，又治疗不及时或者恢复不好，那么就没办法完全恢复的。

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肌腱断裂多久才能恢复？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肌腱断裂恢复需要3个月左右。肌腱断裂的恢复期要根据病情进行详细的治疗。如果是肌腱断裂，可以在两个星期内进行拆线。手术4周后，需要对断裂的肌腱进行外力固定，例如打石膏、加支架等，避免出现粘连。4个星期后，可以移除外固定器，进行更大的运动。在临床上，肌腱的恢复时间一般在3-4个月左右，而老年人的恢复期一般在3-4个月左右。
脚趾肌腱断裂多久才能恢复？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脚趾肌腱断裂手术治疗后恢复时间一般在一个季度3~4个月左右。手脚指拇伸肌腱，跟腱等在于表浅，在碰触尖锐的东西物品发生损伤的几率很大，是会造成肌腱断裂的可能性。脚趾肌腱断裂手术后在3到4周内要制动，不能活动。4到6周后可以适当活动一下脚趾，但是不能太用力。在6到8周后，就可以让自己的脚趾伸展活动，加强力量，促进脚趾肌腱的恢复。
肌腱断裂多久才能恢复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肌腱断裂之后，一般需要4到6周的时间才能够恢复的比较好，断裂之后是需要进行手术的，手术缝合之后需要进行石膏固定，需要4到6周的时间，要保持伤口的清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染，也不要吸烟喝酒，避免辛辣刺激性食物。
肌腱断裂恢复期间怎么锻炼手腕
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼，期间应尽量避免被动活动手指，例如掰手指等。在主动屈伸手指时，会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼，可以辅助配合局部理疗，可以采用红外线治疗、手部蜡疗。
肌腱断裂能自己恢复吗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肌腱断裂是没有办法自己恢复的。肌腱已经完全断裂了，就必须进行手术治疗才能够修复的。将断裂的肌腱进行缝合，缝合之后用支具或者石膏保护一段时间。需要大概4-6周的时间。4-6周之后拆除外固定的支具，进行相关关节的功能锻炼，以防止出现关节功能受限。如果不积极锻炼的情况下会出现关节的活动障碍。
肌腱断裂手术多久恢复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
大概需要四周的时间就可以康复。此期间一定要坚持锻炼机体功能。要预防深静脉血栓的形成。具体多长时间恢复，这个是需要按自己的病情，还有身体情况所决定的。
肌腱断裂术后恢复的方法是什么
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
像肌腱断裂这个疾病实际上是致密结缔组织断裂，如果神经没有受损伤，只有肌腱断裂，断裂后立即进行了吻合手术，而手术之后一个月后，立即进行功能锻炼，关节训练，活动关节，一般都基本能恢复到原来功能。如果是病情严重，又治疗不及时或者恢复不好，那么就没办法完全恢复的。
肌腱断裂术后如何做康复训练
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
用另外一只手按压，直至感觉到疼痛，一次坚持半分钟以上，每天多做几组，重复多次，一开始一天可以做五组，慢慢增加次数。多做握拳的练习，但是开始做的时候不要太用力，防止肌腱的再次断裂。
肌腱断裂要多久才能恢复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肌腱断裂以后恢复的时间比较长，需要2～3个月。肌腱愈合后要进行功能锻炼，大约需要2-3周才能完全康复，如果因个人体质异常可能发生肌腱粘连，粘连后手指功能受到影响，恢复起来就比较慢，有必要时还需要二次手术。
肌腱断裂要多久才能恢复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肌腱断裂以后恢复的时间比较长，需要2～3个月。肌腱愈合后要进行功能锻炼，大约需要2-3周才能完全康复，如果因个人体质异常可能发生肌腱粘连，粘连后手指功能受到影响，恢复起来就比较慢，有必要时还需要二次手术。
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