问题分析:发生急性踝关节扭伤。如果没有伤到骨头。先进行冷敷。而且48小时之内都是冷敷。收缩血管减轻局部水肿和出血。48小时之后再使用热敷,或者电烤灯理疗的方式。然后使用,活血化瘀的外涂药物和内服药物。先到医院拍片子进行检查,确认没有发生骨折或关节错位。