问题分析:肾虚这个名词很笼统,如果要是真想辨明肾虚的话,是需要通过中医,他还需要通过望闻问切,综合你全身的所有症状进行辨证,在辨证的基础上,才能分清,怎么个虚法,是肾阴虚还是肾阳虚,如果是肾阴虚可以服用药物治疗,肾阳虚可以服用药物治疗。出现肾虚要注意休息,避免劳累,暂停性生活。