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钙片伤胃吗

钙片伤胃吗
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:适量的吃钙片一般不会伤胃;如果钙片的摄入量过大,可能会影响胃肠道的消化功能,造成消化不良和便秘。
1、吃钙片能补充身体所需要的钙,特别是那些有骨质疏松症的老人,吃钙片和维他命D能预防和治疗骨质疏松症。
2、常见的钙片有碳酸钙、柠檬酸两种,适当的食用钙片对胃部并无伤害;摄入过量的钙片会影响肠胃的消化,引起消化不良、便秘等症状。
3、钙片在被消化吸收的过程中,会产生一些胃酸,如果病人本身就有胃酸分泌不足的情况,就会引起消化不良和便秘,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来缓解肠胃的不适。

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