问题分析:抑郁症是一种常见的情绪障碍,表现为持续的悲伤情绪、兴趣减退、思维迟缓及精力不足等症状。
针对您的情况,建议采取综合治疗方案:
药物治疗:继续在医生指导下规范服用抗抑郁药物,如氯氮平和西酞普兰,这些药物能帮助缓解核心症状;
中医辅助:中药可以帮助调理体质,改善睡眠质量和整体状态;
心理治疗:通过心理疏导或认知行为疗法等方法,逐步恢复对生活的信心和兴趣;
生活调整:保持规律作息,适当进行体育锻炼,培养兴趣爱好。
重要的是要长期坚持治疗,并定期复诊调整治疗方案。随着症状的改善,可逐渐减少药物剂量,最终实现停药的目标。