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我是办公室工作，每到冬季就手脚冰凉，面色灰暗发黄，...

性别：男

年龄：48岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我是办公室工作，每到冬季就手脚冰凉，面色灰暗发黄，食欲不好，性功能下降，喜欢喝很热的汤类。

曾经治疗情况和效果：

曾经按照肾阳虚治疗，去年冬季吃过一个疗程的右归丸和参苓白术散，有效果，但今年还是这样子

想得到怎样的帮助：

有没有根治的办法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张如梦,山东济南中心医院,医生会员

张如梦医生会员中医科

山东济南中心医院

问题分析：需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调。
当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。

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脾肾阳虚先补脾还是先补肾

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾肾阳虚可以先补脾再补肾，脾虚及肾阴虚是两种病的症状，两种病症是可以同时出现的。脾虚是饮食不良，劳逸失度，或是体弱多病所引起。肾阴虚多由久病伤应该是性生活过度，或是吃温燥劫阴的药物所致。

手脚冰凉该如何调理

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

手脚冰凉可以适当运动，寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后，稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。饮食调理，冬季是进补的时机，手脚冰凉的人应该抓住这个机会，适当吃一些温补的食物，注意保暖，冬季一定要注意保暖，手脚冰凉的人，穿着棉质袜，有助于脚部干爽舒适，平时还要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。

手脚冰凉脸色发黄怎么回事

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脸色发黄这个有可能是因为吃多了黄色的食物，也可能是存在肝功能异常等问题，需要及时检查下的。可以考虑做个肝功能检查，如果是检查的结果是存在异常要及时保肝，如果是没有什么问题的，可以考虑饮食少吃黄色的食物看看。

手脚冰凉怎么回事怎么治疗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

手脚发凉是由于气血不足，气血亏虚导致的。从西医角度来看，手脚发凉是由于末梢循环不好导致的。用内服中药来调理，效果可能会比纯粹的吃西药效果更好。某些调理气血的中成药对这个疾病也是有帮助的。

双脚冰凉是什么原因

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

双脚发凉这类问题，主要是由于末梢的血管循环差这类问题造成的。中医角度的话，主要考虑是有气虚或气血不足这类问题的可能性大，不排除还有阳虚这类问题的影响。要注意的还是跟平时的饮食营养摄入不足，缺乏足够的身体锻炼这类问题也有比较大的关系。

小孩手脚冰凉怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果孩子只是单纯的手脚冰凉，没有其他不舒服的情况，就是正常的。因为孩子还太小，神经系统发育不完善，其末梢循环也就较差，经常会出现这种现象。需要根据天气，适当的给孩子添加衣物，也要让孩子们少吃寒凉的食物，多吃性温热的食品，以提高机体的耐寒力。可以吃蛋黄、瘦肉、牛肉、羊肉、鱼等，要注意荤素搭配的合理。日常生活中也可以让孩子多喝些水，增加活动量，也可以经常用热水泡脚，促进四肢血液循环。

一到冬天就手脚冰凉是体寒吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

手脚冰冷就是寒性体质，针灸拔罐有一的作用但是不能完全去除掉了，可以采取熏蒸疗法这样可以把体内的寒气去除，寒性体质跟平时的饮食和生活习惯有很大的关系，平时要注意保暖，每天晚上要用热水泡脚。

中药泡脚的方法

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

用中药泡脚一般选择40度左右的水温，这个温度可以起到温经通络，散寒止痛，调节气血的作用，时间最好掌握在20分钟或半小时以内，不必泡时间过久，每天一次，在睡觉前进行效果最好。

冬天手脚冰凉是什么原因

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

一到冬天手脚就冰凉一般是血液循环不畅、肾虚等因素导致。冬季患者出现手脚冰凉是正常的生理现象，由于温度下降会使血管收缩，血液回流能力有所减弱，导致手脚部位血液循环不畅，就会手脚冰冷。建议患者注意添加保暖衣服，避免着凉，多吃一些温补食物。中医认为手脚冰凉多是肾虚所致，“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。建议服用补肾的药物来进行调理，如八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，同时还能有效的改善手脚冰凉的现象的出现。

面色灰暗、手脚冰凉、小腹胀痛

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您好，根据您的年龄，身体乏力的话多见于劳累过度，营养不良或贫血等原因，大便干燥多见于食用纤维素少，饮水少等原因。您好，建议做个血常规的检查，看看是不是有贫血的表现，如果有的话初步判断是哪种原因的贫血，并有针对性的治疗，要注意饮食，不挑食，营养均衡，平时注意体育锻炼，增强体质。

消瘦，手脚冰凉，面色灰暗，怕冷

雍知深医师

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你好，你这种情况考虑肾阳虚弱之证，肾阳为周身阳气之源，肾阳虚则周身阳气虚弱，无力温煦周身肌肉皮毛，防御邪气功能减弱，则可出现肢体冰凉，畏寒怕冷。消瘦，面色晦暗均为肾阳不足所致。建议用中药治疗，治疗原则为补肾助阳。常用药物有附片，肉桂，熟地，枣皮，山药，麻黄等，同时生活要有规律，不要疲劳，适当锻炼身体

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