性别：男
年龄：22
问题分析：你好，肩关节脱臼要固定半个月左右的。一个月后可以适当运动。可在允许的范围内进行康复锻炼。恢复日常生活关节活动需要2-3个月，恢复功能性运动要半年到一年。
追问：我打的石膏，现在半个月了是不能取了？
回复：可以去医院拍片子检查恢复情况，恢复较好就可以取石膏
追问：我问医生他说不用拍了，他说3周就能取了，这样可以吗？
回复：大部分是3周左右取，你如果想早点取石膏就需要拍片检查恢复情况
追问：谢谢，现在取了，做些什么防护性的运动？
回复： 可进行耸肩练习、肩关节外展练习、肱三头肌等长收缩及前后方向活动，屈伸、绕环训练等练习。
