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失眠入睡困难易醒总感觉没睡

性别：男

年龄：38岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

失眠入睡困难易醒总感觉没睡

曾经治疗情况和效果：

检察过治疗过但都什么效果

想得到怎样的帮助：

我想得到治疗并且治愈

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

彭军,,副主任医师

彭军副主任医师精神科

问题分析：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康

徐向向,石家庄市糖尿病医院,

徐向向内科

二级甲等石家庄市糖尿病医院

问题分析：你好多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 .

陈耀胜,,医师

陈耀胜医师精神科

问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。

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失眠。多梦。易醒。入睡困难

肖攀攀主任医师

精神科广州市惠爱医院三级甲等

心理分析：你好，首先，据了解，安眠珍菌孢子饮组合属于保健品，可以适当地帮助部分人改善睡眠，但效果不确切；其次，你说你失眠，多梦，易醒，入睡困难，如果你每周至少发生三次，并至少已经持续一个月的话，就可以考虑为失眠症了。心理指导：因此，我建议你，首先，如果你感觉自己的失眠症状比较严重，严重影响到自己的日常生活、工作和学习的话，可以到医院寻找医生的药物治疗；其次，如果你感觉自己的失眠症状不是很严重，你需要通过在入睡的时候不过分担心和重视睡眠的结果、对晚上睡觉做梦给予正确的理解和认识等认知调整方式做好自我心理调节。你不妨一试。

失眠，入睡困难，易醒。

肖攀攀主任医师

精神科广州市惠爱医院三级甲等

指导意见：失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

失眠，入睡困难，易醒，多梦…

何华主任医师

中医科河南省中医院三级甲等

病例分析:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，看看神经内科，进一步明确失眠的原因。意见建议:建议服用中药辨证治疗，配合心理调节。

长期失眠，入睡困难易醒

吴际副主任医师

内科开封市中心医院三级甲等

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的意见建议：建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸，平日注意适量运动，睡前营造好安静舒适的睡眠环境。祝您早日康复！

失眠入睡困难浅睡易醒多梦怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食，晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。

失眠入睡困难易醒总感觉没睡

彭军副主任医师

指导意见：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康

失眠易醒，入睡困难

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

病情分析：你好抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。意见建议：抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。

失眠，易醒，早醒，入睡困难

徐哲主治医师

精神科湖州市精神病院三级甲等

问题分析：你好，失眠多考虑神经衰弱，,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理意见建议：,注意营养和休息保持心情愉悦希望我的回答能帮助到您祝您健康

失眠入睡困难。浅眠。易醒

王丽丽主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

建议在医生指导下服用药物，长期失眠会影响正常的生活。祝您康复

失眠多梦，易醒，入睡困难，烦躁，头部如有东西箍着，...

何华主任医师

中医科河南省中医院三级甲等

病例分析:根据症状描述，考虑患有失眠；甲状腺腺瘤切除术后；甲状腺肿块待查。意见建议:建议来医院就诊，做甲状腺相关检查，进一步明确诊断。可通过中医辨证治疗失眠等。平素要注意情绪调节。

失眠有3年，入睡困难，易醒，睡

钱炳生副主任医师

药品保健品抚州市临川区东馆镇卫生院一级甲等

你好！根据病史描述分析考虑是神经衰弱，与失眠有关，建议自己找到原因，如心情心理工作压力等，应该科学对待，放松自己，才能达到效果，配合中药辨证调整，建议坚持锻炼身体，清淡饮食，祝健康！

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