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月经期间晚上不吃饭可以减肥吗？

性别：女

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我想减肥，月经期间晚上不吃饭可以吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
田璐 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京中医药大学第一附属医院

问题分析：你好，减肥的话，是不可以考虑节食减肥的，建议你最好是正常饮食，否则伤害太大
经期更是不可以不注意饮食的。节食减肥的话，很容易造成低血糖等，容易造成内分泌紊乱月经不调，甚至闭经

管双霞 妇产科 极速问诊
沧县瑞达诊所

问题分析：你好，减肥节食会影响你的月经的，我建议你科学减肥，
而且你i型在处在青春期是不能节食的，会影响你id身体发育的。

李冉 妇产科 极速问诊
暂无

问题分析：您好，最好不要，晚上可以少吃但是不要不吃饭，是没有好处的尤其是在
经期本身就是失血的，希望我的回答可以帮到您

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在女生经期的时候不吃饭不能减肥，由于失血，身体容易出现容易疲劳，头晕或者痛经的情况。如果想减肥，可以尝试一下慢跑或者是简单的瑜伽活动。同时饮食上一定要均衡营养，不要因为减肥而营养不良。可以喝一些温的果汁，喝一些米粥或者面汤，酸奶等。不要吃生冷的食物，和辛辣刺激的食物。
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