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肾虚导致的失眠健忘注意力不集中，难以入睡。

性别：男

年龄：32

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
肾虚导致的失眠健忘注意力不集中，难以入睡。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
叶?琳 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：你好,据上述的情况考虑与肾虚,睡眠质量不好,饮食方面不注意影响也有关联的,
有上述的情况,规律作息时间,少熬夜,可用些药物调节睡眠的,如服用安神补脑液,祝身体健康

王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析：您好。根据您的描述，不排除气血亏虚、肾虚或神经衰弱等导致。 失眠多梦可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗，
最好到正规医院中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行药物治疗。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析：你好，抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。

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健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状，所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善，健忘的症状也会改善。因此，患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药，调节体质，改善睡眠。如果患者明显健忘，可口服改善脑代谢的药物，如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等，均可改善健忘症状。
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失眠健忘的原因有很多。首先，最近压力太大，精神紧张，心情忧郁。而且睡觉前室内光线太亮，很难分泌褪黑激素，所以不再困。另外，室内有噪音也会引起失眠。其解决方法如下：多运动，养成良好的生活习惯，保持内心的安宁。睡觉前可以进行适量的慢跑。平时可以吃生菜、猪蹄等食物。它们有助于提高睡眠质量。白天可以加强慢跑等户外有氧运动，有助于提高记忆力。希望建议能有帮助。
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肾虚引起的失眠应根据其伴随症状综合评估，辨证治疗。1.肾虚、肾中精血不足引起的失眠、多梦、记忆力减退、头发早白、牙齿松动等，要用能填精、养血、安神的药物治疗。2.肾阴虚引起的失眠，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、双侧颧部潮红、咽干口燥、骨蒸潮热等。应该用滋阴、凉血安神、滋阴肝肾的药物治疗。在饮食上，要适当使用一些能帮助睡眠的食物，如百合、枣仁、大枣等。
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肾虚会导致失眠。中医认为上肾为水，失眠是最常见的失眠原因，是由于水火不相容，心肾亏损所致。临床上以长期反复失眠、长期不能入睡为主要症状。同时，失眠还会有一些头痛，头晕，耳鸣，眩晕，头晕。姿势改变后会出现瞬间、一过性黑、一过性头晕等现象。是肾水过多，心火上炎，导致心肾失焦而出现的失眠症状。保持放松，不要有焦虑反应，同时可以适当服用有助于睡眠的药物。也可以吃一些有助于睡眠的食物，比如喝牛奶，补钙。
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