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我是网球肘患者，，现在手术之后，胳膊伸不直，伸直还...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是网球肘患者，，现在手术之后，胳膊伸不直，伸直还痛。不知能不能康复
曾经治疗情况和效果：

打过针，也做过小针刀

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙健 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析：胳膊伸直就疼痛，考虑是网球肘没完全康复或者手术还没有完全康复，胳膊伸直的时候肘关节受到摩擦，伤处受到摩擦刺激从而引起疼痛。
在治疗过程中休息也是很重要的内容，肘关节尽量减少摩擦，锻炼是也是要循序渐进，尤其伸直胳膊的运动；现在还没有完全康复的情况下，继续进行后续治疗，这么年轻，只要休息和治疗配合好，完全康复是很有希望的。

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什么是网球肘？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
网球肘是指在肘关节外侧前臂伸肌的起始部位出现肌腱炎症。也就是所谓的肱骨外上髁炎，疼痛是由反复用力导致的前臂伸肌长期撕裂所致。当病人用力地抓住或提起某物时，病人会感觉到痛苦。握铁锹、拧水壶、拧毛巾、打毛衣等都会导致疼痛加剧。网球肘可以通过休息、药物治疗、理疗等方式来治疗。网球肘在运动前要做好预备工作，运动时佩戴护具。
网球肘能自愈吗？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
网球肘若病情较轻可自愈。如果在日常生活中适当的休息，网球肘是可以自行恢复的。1、轻度网球肘：可以通过休息、制动、局部按摩、自我训练等方式来获得良好的效果。2、较重的网球肘：在医生的介入下，可以缓解症状，甚至没有痛苦，配合自身的护理和运动，可以自行恢复。3、改变生活方式：不要用手洗衣物，主要的锻炼方式是牵张性的训练。
网球肘怎样治疗？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
网球肘可以用消炎止痛、松弛骨骼肌等药物来进行治疗。生活方式要有一定的变化。如果不能通过针灸、推拿、小针刀等方法治疗。也可以采用局部封闭疗法，比如在疼痛部位注射类固醇，以达到消炎止痛的效果。网球肘的病人要注意改变自己的生活方式，如果在打完封闭后还频繁的运动，会引起网球肘的反复发作，从而引起局部的韧带钙化。
得了网球肘还能健身吗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
得了网球肘以后可以健身，但应当适度运动，不可剧烈高强度运动，健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物，同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动，这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎，是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。
胳膊网球肘是怎么回事
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
网球肘也叫肱骨外上髁炎，肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。严重的可以影响上肢的活动。
什么是网球肘
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
球肘，医学名称肱骨外上髁炎，因网球运动员易患本症而得名，主要症状为酸胀不适、肘痛、压痛、不能持重，平时电脑打字、料理家务前，要充分做好热身运动，特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习。戴个护肘，就像戴护膝，握拍要放松，逐步增加力量练习。
什么是网球肘炎
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。长期不治疗会影响日常生活等，可以用一些热疗、牵拉疗法、结合力量练习等来达到逐渐恢复。平时多休息，避免过度劳累。
网球肘的症状
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
较轻的局部肿胀，伴有压痛。网球肘较严重时可影响活动，即发力抓东西时产生疼痛，甚至拿东西过程中，因疾病导致无法用力。局部疼痛出现放射情况，可顺肘部放射至上部或下部。
网球肘看什么科
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
骨科，网球肘生活中多见于关节肌肉劳损，血液循环差，炎症刺激周围组织粘连，出现疼痛活动受限不适表现现象。生活中注意休息避免劳累，饮食清淡加强营养，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助。必要时微创手术处理治疗。
网球肘能自愈吗网球肘会不会自我恢复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
网球肘能自愈，会自我恢复的。避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免引起疼痛。不要经常冲冷水，避免外伤，每天主动进行握拳，屈肘旋前，用力伸直出拳锻炼，即可自愈。
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