性别:男
年龄:60
问题分析:亚健康是一种处于健康和疾病之间的精神状态,不是确切的哪个系统出了问题,而是一种全身不适现象。由于不是疾病,最好采取生活调节,如按时作息、增加身体锻炼、避免劳累及熬夜等。可以适当用一些药物,如安神补脑液、安神健脑液、补肾强身片等补肾类药物,因为中医讲肾主骨升髓通于脑,关于情绪方面的问题一般都和肾脏有关。体育锻炼也是很重要的,只有身体素质提高了,身体才会强壮,亚健康状态才会消失。如果时间长了还不能转好,就应该去医院检查一下,排除一些贫血、低血压、脑供血不足之类的疾病了