性别:女
问题分析:子宫下垂是可以进行提肛运动的,是可以预防肛肠疾病的,如痔疮肛裂等情况的,对于内脏生殖器下垂也是可以进行防治的,一般是一次100下一天可以做3组的也就是一次在10-15分钟左右的,是可以帮助子宫恢复的,再就是可以结合中药如补中益气丸等进行升阳举陷治疗的,以及可以结合适当的运动的
问题分析:根据您说的一般子宫下垂是要分度的,如果一般情况下是轻度脱垂的话做缩肛运动是有效果的。如果是子宫脱垂的严重还是做手术的好,做缩肛运动是没有用的,如果是轻度的也要做一年半载才会有效果的。