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产后两个月子宫下垂一度，医生让做提肛运动，可是做完...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
产后两个月子宫下垂一度，医生让做提肛运动，可是做完第2天腰疼，做之前腰是不痛的，请问是怎么回事，我还可以继续做吗？:
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：病例分析:你做的方式可能不太自然，注意调整你的呼吸。
意见建议:可以继续做，保证过程中保持腰部自然放松，不能屏气

李丽 护士 妇产科 极速问诊
北京京科银康医院

问题分析：你好，因为病因应该是产后气血亏虚，中气下陷所致，提肛云运动是子宫脱垂的康复运动。
做提肛时腰部也有给力的表现，建议继续，产后是恢复的最佳时间，时间长就不好恢复了。

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问题分析：子宫下垂是可以进行提肛运动的，是可以预防肛肠疾病的，如痔疮肛裂等情况的，对于内脏生殖器下垂也是可以进行防治的，一般是一次100下一天可以做3组的意见建议：也就是一次在10-15分钟左右的，是可以帮助子宫恢复的，再就是可以结合中药如补中益气丸等进行升阳举陷治疗的，以及可以结合适当的运动的
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病情分析： 这是子宫脱垂。主要病因是分娩时损伤和子宫支持组织疏松薄弱。意见建议：估计你已到了子宫脱垂的二度，如果盆底肌肉锻炼不见效可采用放置子宫托的方法。
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