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多梦，而且是恶梦，怎么办

性别：女

年龄：23岁

多梦，而且是恶梦，怎么办医生你好，我还有几天的预产期，在这期间做过两次恶梦，都是梦见胎儿有缺陷，我太害怕了，这对我来说是种折磨，我是不是已经得了忧郁症了，感觉大脑已经不听我使唤了。我该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李颖 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：您好，针对多梦症状应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果,小米粥,莲子粉粥等.
不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.

王秀君 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北省邢台市威县医院

问题分析：你的情况考虑是很多人产前都担心的问题，孩子快出生时怕有缺陷，因为日有所思夜有所梦的
建议不要再想这种事情，因为孕检时胎儿是健康的所以宝宝一定健康，可以适当活动活动，要多吃有体力生产时才会有力气

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