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刚刚怀孕,白天晚上都睡不着失眠怎么办呀

性别:女

年龄:25

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):刚刚怀孕,白天晚上都睡不着失眠怎么办呀想得到怎样的帮助:怎么治疗啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何传祥 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 江西省妇幼保健院

问题分析:刚刚怀孕,白天晚上都睡不着失眠,失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短等不适,由于你已经怀孕是不能药物治疗的
推荐您采取失眠的日常调理法,经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。不要总熬夜,睡前不要避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,等,可以喝些牛奶

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问题分析:刚刚怀孕,白天晚上都睡不着失眠,失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短等不适,由于你已经怀孕是不能药物治疗的意见建议:推荐您采取失眠的日常调理法,经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。 不要总熬夜,睡前不要避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,等,可以喝些牛奶。
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