性别：女
年龄：20
问题分析：腰间盘突出和骨质增生属于不同的疾病，一般先采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物如壮骨关节丸、活血止痛胶囊、芬必得胶囊,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。骨质增生,一般用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片骨刺消痛胶囊即可,外用骨有灵搽剂有一定效果。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
问题分析：骨质增生是无法彻底根治的，最好的治疗方法就是采取中医治疗。建议你多做点针灸治疗，恢复效果不错，药物上，你可以外用骨痛灵酊或是鹳草膏，口服大活络丸。另外,多摄取富含抗氧化剂的食物,如葡萄、香蕉、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,对恢复也是很有帮助的
