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吃什么丰胸瘦身

性别：女

年龄：20岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：

我的身材算中等的，即不胖也不瘦，而自己的胸部却小的可怜，好多朋友都总是嘲笑我这个问题，我想要丰胸也想瘦身，就是不知道吃什么东西即可以瘦身又可以丰胸呢。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

马海莉,私人营养师,二级营养师

马海莉二级营养师其他

私人营养师私人营养师

问题分析：你好，多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化，水果的好处多得说不完，相当多人更是借着吃水果来减肥，水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。

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吃什么减肥药瘦身

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一般吃促进脂肪代谢的减肥药瘦身比较好，但是这种方式可能会危害身体的健康。通过吃减肥药的方式会增加脏器的负担严重的时候还会引起疾病的发生，一般不建议通过吃药瘦身可以通过局部抽脂的方式或者调节饮食的方式，瘦身饮食的时候多吃一些含蛋白质和微量元素高的食物，能够促进皮肤的代谢，达到瘦身的目的。瘦身期间一定要多运动，而且还不可以吃高热量高脂肪的食物，否则会影响瘦身的效果。

多吃什么可以减肥瘦身

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果患者在减肥，可以多吃一些燕麦、香蕉、冬瓜等食物，有利于减肥的效果。燕麦是一种热量低的食物，并且有很强的饱腹感，能够减少其他食物的摄入。而香蕉具有一定的促进消化的作用。而多吃一些冬瓜能起到利尿、消水肿的效果。虽然患者可以适当地多吃一些这些食物，但是不要吃得过多，以免造成消化道的不适。另外，患者也可以采取埋线的方式，埋线是将蛋白线埋入穴位并留存一定时间，可以长期刺激穴位，通过疏通人体经络、促进身体代谢、增加能量消耗、促进脂肪分解来达到减肥效果。

剖腹产后吃什么下奶又瘦身

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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

产后要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。

顺产后坐月子吃什么东西可以瘦身

曲中玉副主任医师

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做月子期间饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，不要吃生冷辛辣食物，月子期间恢复身体健康为首。无论是顺产还是剖腹产，都要产后两个月再进行瘦身等半年后自己的身体就会自动开始恢复，这样比较利于身体健康。

怎样瘦身吃什么可以瘦

杨东晖主治医师

内科深州市中医医院二级甲等

指导意见：节食运动，多吃粗纤维食品，少吃精细粮，限制脂肪，糖类的摄入，计算总热量，不要超标。蜂蜜水兑白醋晨起喝一杯有一定的效果

瘦身吃什么

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指导意见：你好，对于你这种情况，最好的方法是控制饮食量并坚持做有氧运动，谢谢祝你减肥成功，也敬请你对我的回复能给予客观评价

吃什么蔬菜可以瘦身？

史书利医师

五官科山东省茌平县冯屯镇医院一级甲等

意见建议：你好，是可以起到减肥的作用的，建议你加上多锻炼身体的，祝健康！

瘦身吃什么，如果蔬吗丰胸吃什么呢

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问题分析：乳腺的丰满与否主要决定于皮下脂肪的厚薄。所以无论什么身材的人，想要丰胸，加强营养是第一位的。意见建议：很多人困惑于加强营养会带来肥胖的负面效果，这就是没有在加强营养时没有分清营养和热量的区别。加强营养不等于增加饮食热量。

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你好，1、维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。2、维生素B群有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。3、维生素E具有帮助乳腺发育的功能，富含维生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。

流产后吃什么丰胸

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