性别:女
年龄:36岁
问题分析:你好,乳腺疾病多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力.建议你平时多补充一些优质蛋白质多吃一些蔬菜水果,晚上要勤用温毛巾来敷下胸部。
问题分析:您好,目前您还处于哺乳期,涨奶时乳房有硬块,考虑是乳管不太通畅导致乳汁淤积。不知涨奶时局部是否红肿、疼痛。你好,规律的睡眠、和谐的性生活、妊娠、哺乳、调理月经、低脂高纤饮食、不使用含有雌激素的面霜和药物、补充维生素、矿物质、保持好心情都是预防乳腺增生的有效方法