性别:女
年龄:39
问题分析:前十字韧带损伤,可以吃鱼油可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量;宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,肉类;不吃陈旧变质或刺激性的东西,辛辣、煎炸等刺激性油腻食物,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品.鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、胡萝卜素,可以改善视力、防治老花眼,维护视网膜