性别：女
年龄：19
问题分析：你好，髌骨软化症主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变。治疗上早期主要是通过减少活动，减少髌骨摩擦，如果症状不能缓解，就要考虑髌骨软骨切削甚至切除髌骨等外科治疗方式
问题分析：健康指导：建议多吃一些富含钙盐和蛋白质食物，豆制品比较合适，它是最好的植物蛋白，其中尤其以大豆最为突出，它的营养比较丰富，豆类在总体上具有 预防骨质疏松、提高机体免疫力、预防便秘、预防心脑血管疾病、减肥、缓更年期的作用
问题分析：在这个年龄阶段，如果出现这种现象的话大部分都是由于过度运动或者由于暴力性损伤不适当的运动姿势所造成的局部软组织损伤局部组织慢性炎症有可能会造成骨骼软化现象，我吃饭的时候我们可以通过局部热敷按摩理疗针灸治疗配合口服布洛芬胶囊。活血化瘀胶囊氨糖胶囊治疗
问题分析：你好，这种疾病主要是见于青壮年，女性多于男性，表现为髌骨退行性变，关节疼痛，活动受到限制，尤其上下楼加重。建议你平时注意休息，避免过度劳累，减少爬楼次数，平时骑自行车也可以加重，可以卧床是适度锻炼关节部，可以在床上没有负重的情况下屈伸关节。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看那天骨关节老化症状会造成身体活动伤害和疼痛可以采取一些方法进行调整和治疗。给你的建议就是，你可以适当的可以适当的出，好好休息补充一些钙尔奇d片病情也可以适当地注意局部的热敷和理疗。
