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脂肪颗粒大怎么减肥呀?

性别:女

年龄:15

脂肪颗粒大怎么减肥呀?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
叶?琳 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:脂肪颗粒大的情况,加强运动锻炼,配合合理的饮食,坚持运动锻炼,多些行走运动锻炼,三餐规律的饮食,少吃零食饮料,少些有暴饮暴食,少吃含糖分多的食物,少吃含糖分多的食物,对减肥也有好处的,祝越来越漂亮

刘宏 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县高公庄乡卫生院

问题分析:你好!脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小个白芝麻,一般在脸上,特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口,而在皮肤自行修复的过程中,生成了 一个白色小囊肿。眼部、面部出现油脂粒大多是由于身体内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过剩,再加上皮肤没有得到彻底清洁干净,导致毛孔阻塞,很快形成脂肪粒。
建议去除脂肪粒的方法有两种,一种是用一些按摩油或特殊功能的眼霜,让脂肪粒被“溶”出来。另一种方法,便是用针将脂肪粒挑出来。当然,你也可以选择让脂肪粒自己随着时间代谢掉,不过这只适用于轻微的脂肪粒,严重的脂肪粒只会愈加明显。祝健康

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好,建议你采用科学的方法减肥每天都要做有氧运动.一开始的时候每天15分钟的快跑和有氧运动然后每天逐渐递增延长时间最后锁定每天运动一个小时左右如果有能力时间还可以再长些但要注意劳逸结合。
饮食方面严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯少吃甜食进食速度要慢细嚼慢咽这样容易消化多喝水多吃些水果蔬菜少吃荤.贵在坚持!

张桐 医师 内科 极速问诊
唐山市路南华东诊所

问题分析:很好的减肥方式不外乎运动、饮食控制、针灸、吸脂手术等!
建议您每天坚持运动,比如跑步、游泳、打球等!合理饮食,不要暴饮暴食

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脂肪颗粒大怎么减肥呀?
叶?琳
其他 私人营养师(暂不发布) 三级乙等
健康指导:脂肪颗粒大的情况,加强运动锻炼,配合合理的饮食,坚持运动锻炼,多些行走运动锻炼,三餐规律的饮食,少吃零食饮料,少些有暴饮暴食,少吃含糖分多的食物,少吃含糖分多的食物,对减肥也有好处的,祝越来越漂亮
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