性别：女
年龄：20
问题分析：健康指导：可以减肥，但容易造成如月经不调等身体病变， 还容易营养不良 可能会影响生育，危害极大，建议食动结合减肥。 建议饮食生活有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。少吃煎炸等食物；禁吃油腻上火的食物；忌甜点、蛋糕、冰淇淋等；少食热量较大的食物；尽量少吃辛辣。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些过度的肥胖这种情况会造成身体健康受到影响可以采取一些方法进行调整的。给你的建议就是，你可以适当的不要再吃油腻的食物了病情也可以进行一些局部的健身跑步锻炼仰卧起坐的方法进行调整。
