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失眠多梦,胸闷气短,憋气

性别:女

年龄:30岁

失眠多梦,胸闷气短,憋气
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:你好,你这种情况考虑是神经衰弱症,一般是由于长期负性情绪或长期压力过大导致,像是睡眠障碍,心情烦恼,紧张,胸部不适感等但是其典型症状
建议对于这种情况,尽量自我调理改善,平时规律作息时间,白天多运动运动,保证饮食营养,多练习一些放松训练,像是呼吸放松疗法或想象放松疗法等,来自我放松身心状态。祝健康。

范增军 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北邢台贺营医院

问题分析:你好:长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,安排好作息时间;
最好用中药朱砂治疗为好,中药没有什么副作用,你也 可以用优雅的音乐来催眠,注意参加劳动和锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症主要是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要,建议你调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流。
经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征,导致了不安,恐惧,紧张,多虑;而抑郁则是抑制为特征,思维反应迟钝,理解能力,判断能力,推理能力,想象能力,分析能力,注意力下降。
你要做的就是调整心态,放松心情,不要给自己太大压力,找些自己感兴趣的事情,别憋着,给自己找个诉说的对象,发泄发泄,慢慢调节调节,就会好了。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者要规律作息生活,不要以“生病”为理由,让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭,还是要按规矩来,以免变得越来越懒散。

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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
建议先去医院改善相关检查,检查心脑血管,进行生化检查和神经功能全面检查。需要考虑心脏疾病或脑血管实质疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管出现动脉硬化斑块,导致不同程度的脑梗塞、脑血衰竭的情况。如果属于心脏疾病,就要有系统、有规律地服用药物。例如,冠心病患者可以服用硝酸酯类的药物或他定类的脂肪药,需要服用抗血小板聚集的药物,并服用稳定一定心率的药物。
失眠多梦胸闷气短是抑郁症吗
于洪鸾 副主任医师
精神科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
失眠多梦胸闷气短不一定是抑郁症。出现失眠大多与不良情绪或是不规律的作息习惯有关,出现情绪激动或是精神紧张也会导致胸闷气短,精神压力得不到改善时,就会引起失眠,适当的改善不良因素,或者是在医嘱下服用些安神补脑的药物也可以改善,在症状长时间得不到改善下,心情一直处于郁闷状态不能走出就会导致抑郁症,需要及时到正规医院的精神科就诊。出现失眠多梦情况后,要进行自我调节,增加些社会活动,或是增加个人兴趣爱好,是良好的情绪,已经规律的作息习惯,也可预防抑郁症。
失眠多梦,胸闷气短,憋气
佟靓 主治医师
精神科 云南省精神病医院 三级甲等
问题分析:你好,你这种情况考虑是神经衰弱症,一般是由于长期负性情绪或长期压力过大导致,像是睡眠障碍,心情烦恼,紧张,胸部不适感等但是其典型症状意见建议:建议对于这种情况,尽量自我调理改善,平时规律作息时间,白天多运动运动,保证饮食营养,多练习一些放松训练,像是呼吸放松疗法或想象放松疗法等,来自我放松身心状态。祝健康。
失眠多梦,胸闷气短,憋气是怎么
王瑞 主治医师
内科 聊城市人民医院 三级甲等
问题分析:你好,患者为青年女性,失眠时情绪是受影响的,容易焦虑、胸闷、气短等不适 意见建议:可至医院完善心电图、心脏彩超检查明确有无器质性疾病,并规律作息,不要熬夜,适量锻炼身体增强体质,学会自身调节,缓解患者各方面的压力,多出去走走透透气,夜间休息保持室内环境通风,给予甜梦口服液口服。
失眠多梦,胸闷气短,胸部血管越
杨永盛 主治医师
中医科 临汾市人民医院 三级甲等
你好,你这属于气血不足,我建议针灸治疗,配合中药炙甘草汤加减治疗。
胸闷气短,乏力,失眠多梦
佟靓 主治医师
精神科 云南省精神病医院 三级甲等
病情分析:对生活中偶尔遇到的失眠多梦不要过分忧虑,偶尔性的失眠多梦并没有什么太大的影响,人体是可以适应的,但是如果不加以注意的话就会更加严重了,首先不要过分担心,注意自己的生活习惯,放松心态可能就会好了。   要有规律的生活和起居,养成按时睡觉按时起床的习惯,让自己的生理习惯规律化,如果晚上因必要睡得晚,早上也不要赖床补觉,遇到周末休息,不要晚上不睡觉白天睡觉,生活中有很多人是这样,想着周天不用上班,晚上就不睡觉,玩儿到天亮了才开始睡觉,这样会打乱自己的生物钟,导致失眠多梦。意见建议:要有一个安静的睡眠环境,尽量使自己的睡眠环境远离噪音,养成睡觉关灯的习惯,睡眠环境是人们有一个好的睡眠的保障,很多人都是因为睡眠环境不好而失眠多梦。   睡前饮食,睡前可以喝杯热牛奶有助于睡眠,但是不要睡前吃太多东西,那样也会影响睡眠,不能喝影响睡眠饮料。
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赵峰 主治医师
其他 六安市中医院 三级甲等
问题分析:失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶,或是用热水烫脚,有安神助于睡眠的效果。意见建议:如还是没有好转的话,在医生的指导下适量服用安神的药物,如服用安眠补脑液或是刺五加,安神宝颗粒等。注意避免睡前长时间的看电视。
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杨清槐 医师
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您所述的耳鸣,失眠多梦,多是由于肾虚和心血不足所致的心神失养引起。而胸闷气短,则多是由于肝气不舒所致的局部气机不畅引起。手脚心发热及记忆力减退等,则多是由于肾阴虚所致的阴虚火旺引起。所以,您的情况,是可以服用六味地黄丸和归脾丸进行一起治疗的。平时要多注意休息,不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。
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指导意见:你这种情况可以先去检查一下,没什么器质性问题,可以配合吃点中药调理一下。
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熊志超
内科 湘南学院附属医院 三级甲等
病情分析: 你好,引起失眠的常见原因有环境原因,个体的不良生活习惯因素,机体病变或者不适,精神兴奋或者忧虑,情绪低落,紧张,害怕,怀疑等意见建议:建议去医院进行心理治疗,也可以采取催眠疗法,平时应该注意饮食规律,保持良好情绪等
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