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我是顽固便秘，请问怎样才能彻底根治呢？

性别：女

年龄：23岁

我是顽固便秘，请问怎样才能彻底根治呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈涛 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 邹平县中心医院

问题分析：您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

张风忠 护士 外科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺钊卫生院

问题分析：你好，便秘有可能是由于缺水或是肠胃蠕动不好所导致的。平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，平时多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便

武晓丹 妇产科 极速问诊
一级丙等 河北省平乡县马鲁卫生室

问题分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊

王寿彬 医师 内科 极速问诊
二级 广宗县医院

问题分析：你好,一般便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况 注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠,饮食很有必要：患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯

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便秘怎么才能根治
黄玉红 主任医师
内科 中国医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘不能够一下就根治好，需要得到正确的饮食。出现便秘的时候，首先可以顺时针进行腹部按摩，增加肠蠕动，在医生的建议下，口服通便药物或者临时应用开塞露来缓解可以口服芦荟胶囊等，适当可以增加益生菌调理肠道菌群，对治疗便秘有效果的饮食上面可以适当多吃一些富含粗纤维的食物以及水果蔬菜，可以吃芹菜，韭菜，苹果，香蕉等。建议到正规的三甲医院咨询医生制定治疗方案，术后恢复前期饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物以及硬壳类的食物，也不能抽烟喝酒。
便秘怎么治能否根治
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。
长期便秘怎么根治
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常情况下，长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。日常护理：长期便秘的患者时多吃一些香蕉，梨，苹果，木瓜等含水分多的水果，多喝水，还可以适当的进行运动，帮助润肠通便。
长期便秘如何根治
张佑 主治医师
内科 唐山市中医医院 三级甲等
问题分析：平时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、 南瓜等。一些粗粮也是不错的选择。不要食用辛辣食物。意见建议：另外保持大便通畅是很重要的，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，有利于排便。
我是顽固便秘，请问怎样才能彻底根治呢？
陈涛 主治医师
儿科 邹平县中心医院 三级甲等
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 2.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等. 希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
怎么彻底根治便秘
郭志杰 主治医师
内科 天门市中医医院 三级甲等
指导意见：你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜, 香蕉,红薯.蜂蜜；
便秘怎么彻底根治？
颜志清 医师
中医科 景德镇市中医院 三级甲等
你好，根据你的描述，可以服用聚乙二醇4000散或者乳果糖口服溶液治疗便秘。清淡饮食，忌油腻及辛辣刺激性食物。
顽固性便秘怎么办？？怎么根治？？
白卫云 主任医师
内科
指导意见：你好，顽固性便秘很那治疗，你要首先从饮食改变开始，多食水果，香蕉，油性的的炒菜，也可以每天饭前喝5ml香油。记好了。
长期便秘怎么才能彻底根治
白志会 主治医师
儿科 燕郊人民医院 二级甲等
问题分析：你好治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。意见建议：多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。祝你健康。
长期便秘能彻底根治吗
孙健伟 医师
外科 江西省于都县人民医院 二级甲等
意见建议：你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便1
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