性别:女
年龄:28岁
查过女性性激素六项,肾,肝,妇科,B超
想要瘦下来,肥胖太累
问题分析:你想减肥_直白的说_管住嘴!半分饱你做到吗?不吃肉素食少油你做到吗?
追问:我现在饮食清淡,一餐小半碗,吃的不油腻
回复:女性生育后,发生肥胖,多由于多食少动,代谢紊乱引起,中医称之为痰湿!!调理多采用综合调理,限食、多动加速消耗,不可以吃任何零食!清淡、少油腻是必须的!另外,加用功能性保健品调理效果不错!多选用松花粉、竹康宁产品,食药同源、可平秘阴阳。不过该类产品属于专利直销产品,建议你了解考察!
问题分析:怀孕以后出现肥胖,多和体内激素有关系,产后可以进行适当的体育锻炼,适当节食,养成规律的饮食习惯,减肥贵在坚持,相信自己一定能够恢复正常体重。